Bodite dejavni in ostanite zdravi!
0
10
0
0
Za konec še nekaj nasvetov za zdravo življenje, ki blagodejno delujejo tudi pri benignem povečanju prostate.
- Že prve opozorilne znake, ki se pojavijo kot težave pri uriniranju, jemljite resno.
- Priporočljiva je redna telesna dejavnost na prostem, vendar brez pretiranih vaj za moč.
- Izogibajte se hladnim pijačam in kavi – boljša izbira je žitna kava, na primer A. Vogel Bambu.
- Uživajte zadostno količino tekočin – najbolje vode ali nesladkanega čaja.
- Čezmerno pitje alkohola lahko pospešuje povečanje prostate.
- Nepotrebno zavlačevanje z odhodom na malo potrebo je dolgoročno škodljivo.
- Prehrana mora biti bogata z balastnimi snovmi, vitamini in minerali. Priporočljivo je uživanje bučnih pešk in bučnega olja.
- Hitenje pri uriniranju ni priporočljivo.
- Stres škodljivo vpliva na naše zdravje.
- Zvečer pijte manj in opravite malo potrebo tik pred spanjem
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Pri otrocih se vse pogosteje pojavljajo slabše mineralizirani zobje, ki so bolj dovzetni za karies in hitro propadajo. Težava ni ozdravljiva, saj sodobna medicina ponuja le začasne rešitve. Kaj so kredasti zobje, kaj jih povzroča in kaj lahko storimo sami?
Kako obvarovati zdravje otroka?
Poletje počasi jemlje slovo, šolski hodniki pa so že polni otroške razposajenosti. Kako ravnati, ko jih položijo virusi?
Naravna zdravila, primerna za otroke
Podprite otrokove obrambne moči z naravo in ne dušite na silo simptomov. Vsak znak prehlada ima svoj namen.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.