background

Z ingverjem nad prehlad

Ingver povsod po svetu sodi med najpomembnejša zdravilna zelišča, v medicini pa je cenjen zlasti na Kitajskem, kjer velja za čudežno zdravilo.  

Tradicionalna kitajska medicina ingverju pripisuje element kovine, torej pljuča in debelo črevo. Krepi moč dihanja in pomaga pri bogatenju življenjske moči či. Njegovi učinki so številni, zato ne preseneča ugled, ki ga ima v vseh tradicionalnih medicinah. V nekaterih državah je ingver tudi uradno priznan kot zdravilo.  

Pri prehladih si kuhamo ingverjev čaj in ga grgramo. Za hripavo grlo pa ga lahko uporabimo tako kot med in cimet. Zmešamo žličko ingverja z žličko medu in večkrat na dan počasi stopimo v ustih po približno polovičko žličke takšne mešanice. 

Pekoče snovi v ingverju redčijo sluz. Pri prehladih se združujejo ingverjevo antiseptično in antibiotično delovanje ter njegove ogrevalne sposobnosti. Ingver krepi imunski sistem, zato je v pomoč tudi pri kašlju, piskajočem dihanju in zasluzenosti.  

Iz knjige Ščepec rešitve povzela Sabina Topolovec    

Echinaforce® Duo tablete

Učinkovita naravna pomoč pri prebolevanju prehlada
Več

Več o prehladih

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

Pomlad je čas, ko se prebuja narava in nam na skoraj vsakem koraku ponuja zdravilne rastline. Jih znate prepoznati, veste, kakšno moč skrivajo v sebi? Tokrat vam predstavljamo nabor rastlin, med katerih je nekaj bolj znanih, morda pa zase najdete tudi kakšno novo prijateljico med rastlinami.

Za vsako bolezen rožca raste

Arnika - dragocenost, ki vse bolj izginja

Kjer uspeva Arnica montana, je biotska raznovrstnost na dlani: v njeni družbi je pogosto živahno brenčanje žuželk, dišeče obilje zelišč in različno nizko grmičevje.

S spoštovanjem do te svete rastline

Vitamin D: kako zadostiti potrebam in se obvarovati pred oksidativnim stresom zaradi UV-žarkov?

S sončenjem ne smemo pretiravati, posebej poleti je pazljivost na mestu. Kako dobiti dovolj vitamina D in se ubraniti oksidativnega stresa?

Koliko je ravno prav?

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam