Fibromialgija je stanje, ki povzroča bolečine v mišicah in njihovo okorelost. Med druge simptome fibromialgije spadajo nepojasnjena utrujenost, zaspanost, slaba koncentracija in spomin, prebavne težave ter občutek tesnobe in potrtosti.
Čeprav se pri ljudeh s fibromialgijo kažejo številni različni simptomi, je najbolj neprijeten med njimi pogosta bolečina v mišicah in sklepih.
Nekateri menijo, da se vnetje v teh tkivih pojavlja zaradi motene presnove mineralov in da je pomembno, da s hrane, ki ustvarja kisline, preidemo na hrano, ki ustvarja presežek bazičnih snovi.
Ta sprememba v prehrani lahko koristi tudi vsem, ki imajo druge vrste težav z mišicami in sklepi, kot so:
Če ste bolnik s fibromialgijo, lahko z naslednjo prehrano poskusite ublažiti bolečino v mišicah in sklepih.
02.12.2021
“Super”
Fani
Odgovor A.Vogel: Hvala za vaš komentar.
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli? Znano je, da post prinaša mnoge koristi. Tako lahko z njim med drugim vzdržujemo zdravje, izboljšamo fizično ali psihično počutje ter skrbimo za dolgoživost. Vendar pa post ni primeren za kogarkoli.
Gibanje je element, ki v obdobju postenja ne sme manjkati.
Za vse kreativne, ki si radi sami pripravljate svoje domače pripravke.
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.