Bolečine, občutljivost in okorelost mišic so najpogostejši in najizrazitejši simptomi fibromialgije. Ti se lahko pojavijo v kateremkoli delu telesa, najpogosteje pa prizadenejo vrat, ramena in hrbet. V prizadetih mišicah se lahko pojavijo krči ali trzanje.
Bolečina v vratu in ramenih je lahko povezana z blagimi do hudimi glavoboli in znaki slabosti ter omotice.
Mišična bolečina zaradi fibromialgije je največkrat prisotna ves čas, čeprav se njena jakost spreminja. Bolniki jo občutijo kot srbečo ali pekočo bolečino. Ker se bolečina v mišicah pojavi med gibanjem, lahko pride tudi do okorelosti mišic in sklepov.
Bolečina in okorelost mišic se lahko poslabšata, če ste dolgo časa v istem položaju – na primer, ko se zjutraj zbudite. Večja telesna dejavnost lahko izboljša simptome, po drugi strani pa je bolečina v mišicah lahko hujša že pri manj zahtevnih vajah. Poleg tega se simptomi lahko poslabšajo zaradi tesnobe, stresa in spremenjenih vremenskih razmer.
Menijo, da je simptom bolečine pri ljudeh s fibromialgijo posledica nenormalne občutljivosti na bolečino v mišicah in mehkem tkivu. Pri mnogih so mišice občutljive že na najbolj nežen dotik in tudi če se le malo poškodujete, je bolečina hujša kot bi glede na poškodbo morala biti in tudi traja dalj časa kot običajno. Več o tem lahko preberete v poglavju Kaj je fibromialgija.
Večina ljudi s fibromialgijo se pritožuje nad tem, da se hitro utrudijo ali da so ves čas utrujeni in izčrpani. Ti simptomi imajo verjetno isti vzrok kot bolečina –bolezenska sprememba v živčnem sistemu.
Kljub temu, da so utrujeni, pa bolniki s fibromialgijo ugotavljajo, da ne morejo dobro spati. Nekateri težko zaspijo, drugi se med spanjem večkrat zbudijo ali pa ležijo budni vso noč. Ti ljudje večinoma zjutraj niso spočiti.
Slab spanec pa spet pripomore k temu, da se simptomi utrujenosti poslabšajo - začaran krog.
Utrujenost in slab spanec prav gotovo ne pripomoreta k boljši koncentraciji in spominu. Ljudje s fibromialgijo imajo lahko težave pri pomnjenju imen in koncentracija traja lahko le kratek čas. Pogosto pozabljajo, kje so pustili ključe ali denarnico in le težko osvojijo nove naloge in veščine.
Vzrok za te simptome je verjetno tudi v tem primeru motnja v delovanju živčnega sistema.
Pri ljudeh s fibromialgijo lahko pride do različnih prebavnih težav. Med njimi so naslednje:
Na podlagi teh simptomov lahko zdravnik postavi diagnozo sindrom razdražljivega črevesa. Skupni dejavnik pri vseh teh simptomih je mišični krč v prebavnem traktu, čeprav je lahko tudi preobčutljivost na hrano odgovorna za nekatere izmed simptomov.
Ljudje s fibromialgijo se pritožujejo tudi nad številnimi drugimi simptomi, ki so večinoma manj pogosti od tistih, ki so opisani zgoraj. Sem spadajo naslednji simptomi.
19.12.2019
“Napisano kratko in jedrnato.”
Bernarda Županec
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli? Pri vadbi v vročih poletnih mesecih, ko se zunanja temperatura povzpne tudi do 40 ֯C, moramo biti glede aktivnosti na prostem zelo previdni. Preberite, katera vadba je v poletnem času varna in kdaj jo izvajati.
Zatekanje nog ne pomeni, da pijete preveč vode. Pogosto je prav nasprotno.
Kako pristopiti k eni najpogostejših težav sodobnega človeka?
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.