Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Obloženi kruhki z mozarello in paradižniki
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Za 4 osebe
- Prep: min
- Preprosto
- Za 4 osebe
Preprosto, hitro pripravljeno in nadvse slastno.
Sestavine
- 12 podolgovatih kruhkov (uporabimo lahko kruhke, ki se naredijo iz testa za pico, žemlje, ki jih prerežemo na pol...)
- 4 sveže paradižnike ali pelate
- mozarello v kosu (250 g)
- olivno olje
- Herbamare Original
- svežo baziliko
Kruhke ali žemlje vzdolžno prerežemo in jih zložimo na pladenj. Paradižnike operemo in jih narežemo na kolobarje. Mozarello narežemo na rezine. Natrgamo svežo baziliko in jo operemo. Na kruhke položimo rezine paradižnika, začinimo z zeliščno soljo Herbamare Original, pokapamo z nekaj kapljicami olivnega olja in na paradižnike položimo mozarello, ki jo okrasimo z baziliko.
Dober tek!
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
S stresom in vnetji je povezan velik odstotek bolezni, vključno z večino srčno-žilnih in presnovnih obolenj ter nevrodegenerativnih motenj. Poglejmo, kako so povezani kronični stres in vnetna obolenja ter kako ta ublažiti s prehrano.
Omega-3: zaužiti jih moramo s hrano ali prehranskimi dopolnili
Sodeč po raziskavah so srečnejši tisti, ki zaužijejo veliko rib. Kaj pa če vam ne teknejo najbolje?
Kako veliko vlogo imajo omega-3 na zdravje možganov in kognitivne sposobnosti?
Možgani imajo od omega-3 korist v vseh obdobjih. Poskrbite za zadosten vnos.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.