Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Solata z rdečo peso, motovilcem, orehi, jabolkom in feta sirom
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Za 2 osebi
- Prep: min
- Preprosto
- Za 2 osebi
Ko solata postane skorajda - sladica ... Zares slastno, pa še zdravo in barvito obenem.
Sestavine
- 2 kuhani rdeči pesi
- 2 pesti rukole (75 g)
- 75 g feta sira
- 1 šalotka
- 5 orehov (približno 35 g), sesekljanih
- ½ jabolka
- kalčki za okrasitev
Preliv:
- 3 žlice olivnega olja
- ½ žlice balzamičnega kisa
- zeliščna sol (npr. Herbamare)
- poper
Priprava:
Rdečo peso in jabolko narežemo na tanke rezine in pomešamo s sesekljano šalotko. Dodamo razdrobljen feta sir in motovilec. Prelijemo s prelivom in dobro premešamo. Posujemo z orehi in kalčki po želji.
Preliv:
Kis pomešamo z zeliščno soljo in poprom, nato mu dodamo olje. Solato prelijemo, tik preden jo zaužijemo.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Kdaj je pravi čas, da s sinom ali hčerko spregovorimo o spolnosti? Koliko o varni spolnosti in zaščiti mladostniki izvedo že v šoli in pri sistematskih pregledih – in kaj jim moramo povedati starši? Kako jim pojasniti, da se s prvim spolnim odnosom nikamor ne mudi ...
Vzroki v ozadju nerednih menstruacij in naravna pomoč
Kaj storiti, ko prične menstrualni cikel kazati napačne smeri brez očitnega razloga?
Zaščitite se z ameriškim slamnikom
Z nastopom hladnih mesecev ne pritisne na nas le mraz, ampak pogosto tudi stres!
Za zdravo telo in duha
Recept mesecaZdravi recepti za vsak dan
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.