background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Sredozemska solata s feta sirom

  • Čas:
  • Preprosto
  • Za 4 osebe
  • Prep: min
  • Preprosto
  • Za 4 osebe

Grška solata je prava izbira za vse ljubitelje poletne zelenjave, črnih oliv in feta sira. Dober tek.

Sestavine

  • 4 paradižniki
  • 2 zeleni papriki
  • 1 rdeča paprika
  • 2 kumarici
  • pest črnih oliv (brez koščic)
  • feta sir
  • sveža bazilika
  • limonin sok
  • olivno olje
  • zeliščna sol Herbamare

Priprava:

Zelenjavo dobro operemo in narežemo na približno enako velike kocke. Če imajo olive koščice, jih predhodno odstranimo tako, da z plosko stranjo rezila noža stisnete olivo. Po želji lahko dodamo tudi obročke čebule. Dodamo svežo baziliko. Feta sir naribamo in ga posujemo po narezani zelenjavi. Začinimo z zeliščno soljo Herbamare, limoninim sokom in olivnim oljem

Dober tek!

 

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

Pri otrocih se vse pogosteje pojavljajo slabše mineralizirani zobje, ki so bolj dovzetni za karies in hitro propadajo. Težava ni ozdravljiva, saj sodobna medicina ponuja le začasne rešitve. Kaj so kredasti zobje, kaj jih povzroča in kaj lahko storimo sami?

Kredasti zobje pri otrocih

Kako obvarovati zdravje otroka?

Poletje počasi jemlje slovo, šolski hodniki pa so že polni otroške razposajenosti. Kako ravnati, ko jih položijo virusi?

Domači pripravki

Naravna zdravila, primerna za otroke

Podprite otrokove obrambne moči z naravo in ne dušite na silo simptomov. Vsak znak prehlada ima svoj namen. 

Naravna podpora

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam