background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Zimska solata, polna vitaminov

  • Čas:
  • Preprosto
  • Za 2 osebi
  • Prep: min
  • Preprosto
  • Za 2 osebi

Kislo zelje, ki je fermentirano naravno, je najbolje zaužiti surovo. Če mu dodamo še nekaj dobrot, bo solata še bolj slastna.

Sestavine

  • 2 skodelici surovega kislega zelja
  • 2 jabolki (npr. topaz)
  • 2 žlici sveže nastrganega hrena
  • 2 žlici suhih brusnic
  • 2 žlici nakaljenih sončničnih semen
  • 2 žlici orehovih jedrc
  • sok pol limone
  • olivno olje za preliv
  • zeliščna sol Herbamare

Jabolko narežemo na kocke in prelijemo z limoninim sokom. Orehe sesekljamo. Hren nastrgamo. Vse sestavine pomešamo s kislim zeljem, po želji dodamo nekaj soli in olja in potresemo z nakaljenimi sončničnimi semeni.

 

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Alergijsko vnetje oči

Solzenje, srbenje, rdeče oči, občutek tujka v očesu in otekle veke so najpogostejši znaki razdraženih in vnetih oči.

Kako si pomagati na naraven način?

Prehrana v obdobju menopavze

S kakovostno in raznoliko prehrano, ki bo pokrila vse telesne potrebe, boste lažje prebrodili skozi težavno obdobje menopavze.

Pomen vode in prehrane

Ali ste vedeli?

Semena črne kumine so eno najbolj dragocenih živil na planetu. Začimba, ki naj bi nas zaščitila pred vsem, razen smrtjo, pa ima med drugim tudi dokazano delovanje proti sezonskim alergijam.

Poglejmo, kako jo uporabiti ...

Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel

V naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!

Odkrijte zgodbo Alfreda Vogla

Zdravstvene novice A.Vogel

Prijavite se na zdravstvene novice in nasvete. Vpišite se.