Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.
Pišite nam
Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Šparglji z mandljevo skorjico iz pečice
NAN
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Za 3 osebe
- Prep: min
- Preprosto
- Za 3 osebe
Šparglji malo drugače. Na takšen način bodo všeč tudi tistim, ki jih morda ne marajo. Dober tek.
Recept je pripravila: Sabina Topolovec
Sestavine
- 500 g špargljev
- 150 g mletih mandljev
- 50 g nastrganega parmezana
- 1 žlico česna v prahu
- 2 žlici posušenega origana
- 1 žličko zeliščne soli (npr. Herbamare)
- sveže mleti poper
- 2 jajci
Preliv:
- 300 g grškega jogurta
- 5 žlic sesekljanega drobnjaka
- sol in poper po okusu
- limonin sok po okusu
Šparglje očistimo in jim odstranimo trdi del.
V posodi pomešamo mlete mandlje, parmezan in začimbe. V drugi posodi razžvrkljamo jajci.
Šparglje najprej pomočimo v jajce, nato pa jih potresemo s suho mešanico.
Nato jih naložimo na pekač, ki ga prej obložimo s papirjem za peko. Pečemo približno 15 minut pri 180 stopinjah Celzija.
Postrežemo s pripravljenim prelivom.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
S 3 rastlinami nad vnetje mehurja
Ob pravočasnem ukrepanju morda ne boste potrebovali antibiotika.
Moč njivske preslice, breze in ehinaceje6 korakov do manj vnetij sečil med nosečnostjo
Poskrbite pravočasno tudi za zdravje sečil
Preprosti ukrepi - boljše zdravjeAli ste vedeli?
Tudi septembrsko sonce je nujno potrebno za ustvarjanje vitamina D. Kdaj in koliko se sončiti ter kako ugotoviti, če ga imamo dovolj?
Se bojite sončnih žarkov? Nikar!
Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel
Odkrijte zgodbo Alfreda VoglaV naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!
