Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.
Pišite nam
Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Pikantna paradižnikova juha z rdečo lečo
NAN
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Za 4 osebe
- Prep: min
- Preprosto
- Za 4 osebe
Paradižnikova juha je jed, ki jo imajo zagotovo radi vsi ljubitelji paradižniki. Tokrat jo predstavljajo z dodatkom hranljive in hitro kuhane rdeče leče.
Sestavine
- 2 čajni žlički kokosove maščobe
- 1 sesekljana čebula
- 2 stroka stisnjenega česna
- 3 sesekljana stebla stebelne zelene
- 2 lovorjeva lista
- 1 rdeč čili, drobno sesekljan
- 100 g rdeče leče
- 400 g paradižnikove omake
- 500 ml zelenjavne jušne osnove Herbamare
- 1 žlička paradižnikove mezge
- zeliščna sol (npr. Herbamare)
- črni poper
Na maščobi prepražimo čebulo, da oveni. Dodamo česen, zeleno, lovor in čili in kuhamo, dokler se zelena ne zmehčka. Dodamo lečo, paradižnikovo omako, mezgo in zelenjavno jušno osnovo. Ko zavre, kuhamo še približno 20 minut. Začinimo po okusu. Juho pretlačimo in toplo postrežemo.
Vir: www.avogel.co.uk
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
Življenjski slog pred menopavzo
S pravim načinom življenja bo težav v menopavzi manj (ali nič) ...
Vas zanima, kako?Neprespani zaradi nočnega potenja?
Vročinski oblivi in nočno potenje so ena prvih asociacij, ko pomislimo na obdobje menopavze.
Kako si lahko pomagate?Ali ste vedeli?
Urejen spalni ritem je pomemben za naše zdravje in dobro počutje. Z daljšanjem dneva pa se spalni ritem lahko »vrže iz takta« in to ne glede na to, v katerem življenjskem obdobju se nahajamo.
Spalni ritem in kako nanj vpliva daljšanje dneva?
Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel
Odkrijte zgodbo Alfreda VoglaV naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!
