Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.
Pišite nam
Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Topla korenčkova juha z ingverjem
NAN
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Za 4 osebe
- Prep: min
- Preprosto
- Za 4 osebe
Topla juha, začinjena in obarvana s soncem.
Priredila in zapisala: Sabina Topolovec
Sestavine
- 2 čajni žlički kokosove maščobe
- 1 velika čebula
- 6 srednje velikih korenčkov
- 75 g rdeče leče
- ščepec čilija
- 1 l zelenjavne jušne osnove (npr. Herbamare)
- 1 žličko nastrganega ingverja
- sok in lupinica ene bio pomaranče
Na segreti maščobi posteklenimo drobno sesekljano čebulo. Dodamo korenje in še nekaj časa pražimo, da lepo zadiši. Nato dodamo rdečo lečo, ki jo lahko prej nekaj časa namakamo v vodi (za lažjo prebavljivost), ter prilijemo zelenjavno jušno osnovo. Kuhamo približno 15 minut, da sta leča in korenček mehka in juho pretlačimo s paličnim mešalnikom. Šele nato v juho dodamo nastrgan ingver, čili ter sok in lupinico pomaranče.
Juho takoj postrežemo, sicer bo postopoma postajala vse bolj pekoča.
Avtorica recepta: Jane McClenaghan
Vir: www.avogel.co.uk
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
Dva namiga za preprečevanje prehladov pri otrocih
Od številnih Voglovih nasvetov tokrat izvzemamo dva, ki vam bosta lahko v pomoč predvsem pri preprečevanju prehladnih obolenj pri otrocih.
Poglejmo, kako.Staranje ni le seštevek let
Staranju ne moremo ubežati, svojo mladostnost pa kljub temu lahko ohranjamo tudi vse življenje.
Poglejmo, kako.Ali ste vedeli?
Prehlajen nosek pri otroku lahko odpravite na več različnih, povsem naravnih načinov.
4 naravni načini odmaševanja prehlajenih noskov
Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel
Odkrijte zgodbo Alfreda VoglaV naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!
