background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Ovseni kosmiči z mandlji in svežim sadjem

  • Čas:
  • Preprosto
  • Za 1 osebo
  • Prep: min
  • Preprosto
  • Za 1 osebo

Odlična jed, ki jo pripravimo v naprej. Pozabite na izgovor, da za zajtrk zmanjka časa. Lahko pa to jed seveda zaužijete tudi za večerjo. Zaspali boste kot angel.

Sestavine

  • pol skodelice ovsenih kosmičev
  • 1 žlica lanenih semen
  • ¾ skodelice mandljevega mleka
  • 1,5 žličke medu
  • 2 žlici mandljevega masla
  • 1 žlička kokosovega olja
  • ¼ žličke cimeta
  • noževa konica kardamoma

Lan zmeljemo (npr. v kavnem mlinčku) in ga pomešamo z medom, ki mu dodamo obe začimbi. V skledi premešamo kosmiče in mandljevo mleko. V drugi posodici razmešamo mandljevo maslo in kokosovo olje ter pripravljeno mešanico medu. Dodamo kosmičem.

Kosmiče namakamo npr. preko noči. Zjutraj jim dodamo le še nekaj svežega sadja.

Dober tek.

 

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

Hitra naravna pomoč pri poškodbah lahko učinkovito zameji napredovanje modrice, otekanje in bolečine ter podpre telo pri regeneraciji prizadetih tkiv. V nadaljevanju je nekaj nasvetov, kako si lahko pomagamo.

Udarnine, padci in zvini – naravna pomoč

Seneni nahod pri otrocih: naravni pristop zdravljenja

Učinkovito naravno pomoč najdemo v naslednjem četvorčku: A.Vogel kapljice za oči, mazilo Nisita, krema Bioforce in Sinupret. 

Spoznajmo jih!

Ko peče, ščemi, draži in se solzi – težave izsušenih oči

Pomlad je eno bolj napornih obdobij za vse, ki jih draži prah cvetočih rastlin. Vendar pa alergije niso edini vzrok, ki draži očesno sluznico.

Voglove kapljice za oči

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam