Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.
Pišite nam
Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Juha z bučkami in avokadom
NAN
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Za 4 osebe
- Prep: min
- Preprosto
- Za 4 osebe
Privoščite si to toplo in sproščujočo juho v mrzlih dneh. Seveda je odlična tudi v hladni obliki poleti. Avokado je zares čudovita izbira kadarkoli v letu, saj vsebuje obilje zdravih maščob in antioksidantov.
Besedilo: Sabina Topolovec
Sestavine
- 1 žličko zelenjavne jušne osnove Herbamare
- 1 l vrele vode
- 1 sesekljano čebulo
- 2 stisnjena stroka česna
- 2 pretlačena avokada
- 1 bučko, narezano na koščke
- zeliščno sol (npr. Herbamare)
- sveže mlet črni poper
Pripravimo zelenjavno jušno osnovo. Na malo maščobi prepražimo čebulo in česen. V močnem mešalniku zmešamo avokada in bučko. Vse sestavine sedaj pomešamo skupaj in pogrejemo na nizki temperaturi. Začinimo z zeliščno soljo in sveže mletim poprom.
Dober tek.
Vir: www.avogel.co.uk
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
Se ne morete znebiti spomladanske utrujenosti?
Spomladanska utrujenost običajno traja teden ali dva. Kaj storiti, ko je ne moremo pregnati dlje časa?
S temi pristopi jo boste hitro ukanili ...Spomladansko čiščenje s prekinitvenim postom
Izvajanje preprostega posta med obroki telesu pomaga vračati zdravje in vitalnost.
Kako izvajamo prekinitveni post?Ali ste vedeli?
Ko ženska prestopi prag štiridesetih, sta na preizkušnji tako hormonsko kot psihično ravnovesje. Iznenada se kilogrami hitreje in navidezno brez razloga vidneje nalagajo na mestih, kjer jih dotlej nismo bili vajeni.
Kako si pomagati, ko diete ne delujejo več?
Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel
Odkrijte zgodbo Alfreda VoglaV naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!
