background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Hiter namaz z avokadom in baziliko

  • Čas:
  • Preprosto
  • Za 4 osebe
  • Prep: min
  • Preprosto
  • Za 4 osebe

V časovni stiski še vedno lahko pripravimo hranljiv in okusen obrok. Namaz iz avokada lahko prelijemo tudi po testeninah ali ga postrežemo ob poljubni žitni ali zelenjavni prilogi.

Sestavine

  • 1 zrel avokado
  • 2 stroka česna
  • 2 žlici bazilikinega pesta (ali šopek svežih lističev bazilike)
  • 2 žlici soka limone
  • zeliščna sol po okusu

Avokado olupimo in pretlačimo. Dodamo strt česen, baziliko (pesto ali sveže strto v možnarju) in limonin sok. Po okusu še posolimo in takoj postrežemo.

Namaz porabimo takoj, za shranjevanje ni primeren, ker zelo hitro oksidira.

 

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Dva namiga za preprečevanje prehladov pri otrocih

Od številnih Voglovih nasvetov tokrat izvzemamo dva, ki vam bosta lahko v pomoč predvsem pri preprečevanju prehladnih obolenj pri otrocih.

Poglejmo, kako.

Staranje ni le seštevek let

Staranju ne moremo ubežati, svojo mladostnost pa kljub temu lahko ohranjamo tudi vse življenje.

Poglejmo, kako.

Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel

V naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!

Odkrijte zgodbo Alfreda Vogla

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel