background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Čips iz kodrolistnega ohrovta s parmezanom

  • Čas:
  • Preprosto
  • za 1 osebo
  • Prep: min
  • Preprosto
  • za 1 osebo

Hrustljav, okusen, zdrav. Seveda le v daljnem sorodstvu s čipsom iz vrečke. Poskusite! Vzljubili ga boste!

Sestavine

  • Šop kodrolistnega ohrovta
  • 1 žlička olivnega olja
  • 1 strok česna
  • zeliščna sol Herbamare
  • sveže mleti črni poper
  • sveže nastrgani parmezan

Pečico segrejemo na 175 stopinj Celzija.

V posodi ohrovtove liste dobro natremo z oljem in začinimo. Nato jih na tanko razporedimo po pekaču in pečemo približno 15 minut, da se prično barvati rahlo rjavo.

Dober tek!

 

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

V telesu se pozimi na več nivojih dogajajo drugačni procesi kot spomladi. Največjo vlogo imajo pri tem hormoni. Vendar so ob prehodu na drug letni čas izraziti tudi drugi vplivi na organizem, med drugim nihanje krvnega tlaka.

Spomladanska utrujenost: je krivo nihanje krvnega tlaka?

Kako pogosto greste na veliko potrebo?

Kaj je bolj pravilno: 5-krat dnevno ali vsak vsak 3. dan? Res vse to velja za "normalno"? Kaj porečejo celostne medicine?

Kaj je normalno odvajanje?

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam