background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Čips iz kodrolistnega ohrovta s parmezanom

  • Čas:
  • Preprosto
  • za 1 osebo
  • Prep: min
  • Preprosto
  • za 1 osebo

Hrustljav, okusen, zdrav. Seveda le v daljnem sorodstvu s čipsom iz vrečke. Poskusite! Vzljubili ga boste!

Sestavine

  • Šop kodrolistnega ohrovta
  • 1 žlička olivnega olja
  • 1 strok česna
  • zeliščna sol Herbamare
  • sveže mleti črni poper
  • sveže nastrgani parmezan

Pečico segrejemo na 175 stopinj Celzija.

V posodi ohrovtove liste dobro natremo z oljem in začinimo. Nato jih na tanko razporedimo po pekaču in pečemo približno 15 minut, da se prično barvati rahlo rjavo.

Dober tek!

 

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

Pomlad je čas, ko se prebuja narava in nam na skoraj vsakem koraku ponuja zdravilne rastline. Jih znate prepoznati, veste, kakšno moč skrivajo v sebi? Tokrat vam predstavljamo nabor rastlin, med katerih je nekaj bolj znanih, morda pa zase najdete tudi kakšno novo prijateljico med rastlinami.

Za vsako bolezen rožca raste

Arnika - dragocenost, ki vse bolj izginja

Kjer uspeva Arnica montana, je biotska raznovrstnost na dlani: v njeni družbi je pogosto živahno brenčanje žuželk, dišeče obilje zelišč in različno nizko grmičevje.

S spoštovanjem do te svete rastline

Vitamin D: kako zadostiti potrebam in se obvarovati pred oksidativnim stresom zaradi UV-žarkov?

S sončenjem ne smemo pretiravati, posebej poleti je pazljivost na mestu. Kako dobiti dovolj vitamina D in se ubraniti oksidativnega stresa?

Koliko je ravno prav?

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam