background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Slivova marmelada iz pečice

  • Preprosto
  • Prep: min
  • Preprosto

Marmelada za sladokusce. Če jo pripravljamo v pečici, mešanje skoraj ni potrebno. Okus, ki se razvije med peko, pa je preprosto neprekosljiv!

Sestavine

  • 3 kg izkoščičenih sliv (zelo zrelih, sladkih)
  • 150 g sladkorja (količino lahko tudi zmanjšamo ali povsem izpustimo)
  • sok 1 limone
  • 1 žlička cimeta
  • ½ žličke mletega janeža
  • ¼ žličke mletih klinčkov
  • 20 ml ruma (oz. po okusu)
  • ščepec soli

Očiščene slive kar na pekaču pomešamo s sladkorjem in ostalimi sestavinami. Slive naj ne segajo povsem do vrha, da med peko ne uidejo iz pekača. Vse skupaj z rokami temeljito premečkamo, pokrijemo in pustimo na hladnem stati čez noč. Naslednji dan vse skupaj postavimo v pečico, ogreto na 180 stopinj Celzija. Pečemo nekaj ur, da se marmelada zgosti (približno 3–4 ure). Premešamo približno 1 do 2-krat na uro. Ko vsebina povre za približno polovico, marmelado po želji le še nekoliko pretlačimo s paličnim mešalnikom in še vroče polnimo v kozarčke.

 

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

V telesu se pozimi na več nivojih dogajajo drugačni procesi kot spomladi. Največjo vlogo imajo pri tem hormoni. Vendar so ob prehodu na drug letni čas izraziti tudi drugi vplivi na organizem, med drugim nihanje krvnega tlaka.

Spomladanska utrujenost: je krivo nihanje krvnega tlaka?

Kako pogosto greste na veliko potrebo?

Kaj je bolj pravilno: 5-krat dnevno ali vsak vsak 3. dan? Res vse to velja za "normalno"? Kaj porečejo celostne medicine?

Kaj je normalno odvajanje?

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam