Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.
Pišite nam
Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Sladko-slane karamelne kroglice
NAN
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Prep: min
- Preprosto
Preizkusite preproste sladko-slane kroglice, bogate z vlakninami, beljakovinami, vitamini in minerali. Hitro pripravljene in brez dodanega sladkorja.
Prevedla in priredila: Sabina Topolovec
Sestavine
- 1 skodelico indijskih oreščkov
- ½ skodelice bučnih semen
- 1-2 žlici tahinija (sezamove paste)
- 8-10 izkoščičenih medjool datljev
- ¼ skodelice kokosove moke (kosmičev) Če nam ustreza močan okus fine kokosove moke, uporabimo to, sicer uporabimo raje kokosove kosmiče.
- krepak ščepec soli
- 1 žličko cimeta
- kokosove kosmiče ali sezam za zunanjo plast kroglic
Vse, razen zadnje sestavine, damo v multipraktik in zmešamo v homogeno zmes. Količino sezamove paste, datljev in soli prilagodimo svojemu okusu. Po potrebi dodamo še kokosove kosmiče, da dobimo pravo strukturo.
Iz mase oblikujemo kroglice, ki jih povaljamo v želenem posipu. Pred zaužitjem jih dobro ohladimo.
Avtorica recepta: Jessica Sepel,
vir: www.avogel.co.uk
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
Življenjski slog pred menopavzo
S pravim načinom življenja bo težav v menopavzi manj (ali nič) ...
Vas zanima, kako?Neprespani zaradi nočnega potenja?
Vročinski oblivi in nočno potenje so ena prvih asociacij, ko pomislimo na obdobje menopavze.
Kako si lahko pomagate?Ali ste vedeli?
Urejen spalni ritem je pomemben za naše zdravje in dobro počutje. Z daljšanjem dneva pa se spalni ritem lahko »vrže iz takta« in to ne glede na to, v katerem življenjskem obdobju se nahajamo.
Spalni ritem in kako nanj vpliva daljšanje dneva?
Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel
Odkrijte zgodbo Alfreda VoglaV naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!
