Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Kokosovi „trufli“ z Bambujem
0
10
0
0
-
Priprava:
Čas: - Preprosto
- Prep: 15 min
- Preprosto
Za vse ljubitelje temne čokolade in kave. Čeprav v truflih prave kave sploh ni. Zdravo in slastno.
Sestavine
- 280 g temne čokolade (vsaj 70% delež kakava)
- 45 ml deviškega kokosovega olja
- 250 ml kokosovega mleka
- 10 ml vanilijevega ekstrakta
- 20 g Bambuja
- 60 g kokosovih kosmičev
- začimbe po želji, ½ – 1 žlička (čili, cimet, kardamom, pomarančna lupinica …)
- Kokosovo olje stopite nad vodno kopeljo. V večjo posodo dajte na drobno sesekljano čokolado in jo prelijte s stopljenim kokosovim oljem.
- V ločeni posodi segrejte kokosovo mleko z Bambujem (ne sme zavreti) in s tem prelijte čokolado.
- Dodajte vanilijev ekstrakt in ostale začimbe po želji.
- Maso postavite v hladilnik za vsaj 4 ure.
- Iz dobro ohlajene mase izdelajte kroglice in jih polovico povaljajte v kokosovih kosmičih, polovico pa v Bambuju.
Vir: www.avogel.co.uk
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Že Martin Krpan je vedel, kako dragocen tovor tihotapi vse onkraj meja. Sol, poimenovana tudi »belo zlato,« je od nekdaj nepogrešljiv dodatek jedem. A kot dobro vemo, če je nečesa preveč, je lahko hitro škodljivo. In podobno velja tudi za to dragoceno začimbo.
Koža - naša tretja ledvica
Glavni telesni organ razstrupljanja so jetra. Močno podporo pri čiščenju telesa pa med drugim predstavlja tudi koža.
Zakaj naše telo poleti potrebuje več soli?
Strokovnjaki nas nenehno opozarjajo, da pretirano uživanje soli škoduje zdravju. A prav poleti nam te pogosto celo primanjkuje.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.