background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Oreškaste cimetove kroglice

  • Priprava:
    Čas:
  • Preprosto
  • Prep: min
  • Preprosto

Energijska bomba za trenutke, ko rabimo zagon. Z dragocenimi oreščki, datlji in začimbami. Odlična in zdrava sladica za vsa življenjska obdobja.

Sestavine

  • 250 g izkoščičenih datljev
  • 100 g orehov
  • 100 g mandljev
  • 50 g sončničnih semen
  • 1 čajna žlička vanilije
  • 1 čajna žlička cimeta
  • kokosova moka (kosmiči)

Vsa semena preko noči namakamo v večji količini vode, nato jih dobro splaknemo pod svežo tekočo vodo. S tem jih prebudimo in okrepimo njihovo prehransko moč.

Odcejene oreščke zmeljemo skupaj z datlji. Če je potrebno, dodamo nekaj kokosove moke, da iz mase lažje oblikujemo kroglice. Te povaljamo v kokosu. Shranimo v hladilniku in zaužijemo, ko potrebujemo več energije.

 

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

Ko prebavni sokovi sredi poletne vročine odpovejo, se namesto lahkotnosti soočimo z neprijetnim zastojem hrane. Namesto pasivnega čakanja ali napačnega gašenja simptomov je čas, da spoznamo varne in hitre naravne vzvode, ki želodcu povrnejo njegovo prebavno moč.

Kako "zbuditi" želodec?

Hrana za brezskrben začetek dopusta

Si bomo spakirali hrano ali raje jedli na bencinskih servisih?

Ideje za obroke na poti

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam