background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Omaka iz avokada

  • Čas:
  • Preprosto
  • Za 4 osebe
  • Prep: min
  • Preprosto
  • Za 4 osebe

Lahka in nadvse okusna omaka, ki jo lahko postrežemo ob številnih jedeh.

Sestavine

  • 2 zrela avokada
  • sok 1 limone
  • 100 g navadnega jogurta
  • 150 g svežega sira
  • 2 šopa drobnjaka
  • 2 čajni žlički srednje močne zeliščne gorčice
  • Herbamare Spicy

Z žličko izdolbimo avokado in z vilico zmečkamo njegovo meso. Dodajmo limonin sok, jogurt, sveži sir in na drobno narezan drobnjak ter vse skupaj zmešamo. Mešanico začinimo z gorčico in zeliščno soljo Herbamare Spicy. Omaka se odlično poda h krompirju v oblicah, postrežemo pa jo lahko tudi samostojno kot zelenjavno omako.

Dober tek!

 

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Spomladansko čiščenje s prekinitvenim postom

Izvajanje preprostega posta med obroki telesu pomaga vračati zdravje in vitalnost.

Kako izvajamo prekinitveni post?

Ali ste vedeli?

Ko ženska prestopi prag štiridesetih, sta na preizkušnji tako hormonsko kot psihično ravnovesje. Iznenada se kilogrami hitreje in navidezno brez razloga vidneje nalagajo na mestih, kjer jih dotlej nismo bili vajeni.

Kako si pomagati, ko diete ne delujejo več?

Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel

V naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!

Odkrijte zgodbo Alfreda Vogla

Zdravstvene novice A.Vogel

Prijavite se na zdravstvene novice in nasvete. Vpišite se.