Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Omaka iz avokada
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Za 4 osebe
- Prep: min
- Preprosto
- Za 4 osebe
Lahka in nadvse okusna omaka, ki jo lahko postrežemo ob številnih jedeh.
Sestavine
- 2 zrela avokada
- sok 1 limone
- 100 g navadnega jogurta
- 150 g svežega sira
- 2 šopa drobnjaka
- 2 čajni žlički srednje močne zeliščne gorčice
- Herbamare Spicy
Z žličko izdolbimo avokado in z vilico zmečkamo njegovo meso. Dodajmo limonin sok, jogurt, sveži sir in na drobno narezan drobnjak ter vse skupaj zmešamo. Mešanico začinimo z gorčico in zeliščno soljo Herbamare Spicy. Omaka se odlično poda h krompirju v oblicah, postrežemo pa jo lahko tudi samostojno kot zelenjavno omako.
Dober tek!
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Vas kašelj muči dlje kot osem tednov? Morda je čas za obisk zdravnika. Običajen kašelj navadno izzveni v treh tednih, a moramo biti pozorni, če se stanje po enem tednu ne izboljša, saj je lahko to pokazatelj resnejše bolezni.
Ali so tudi starostniki v stresu?
Dolgotrajno povišanje stresnih hormonov zavira delovanje imunskega sistema.
Vitamin D in gripa – zakaj so starejši pogosteje hospitalizirani?
Vitamin D pomembno vpliva na imunski odziv in potek bolezni dihal pri starejših.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.