Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.
Pišite nam
Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Prosena kaša z jabolki, slivami in orehi
NAN
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Za 2 osebi
- Prep: min
- Preprosto
- Za 2 osebi
Topel začetek dneva ali prijazen uvod v večer. Okusna jed naših babic, ki pogreje pri srcu in dviguje odpornost.
Recept: Sabina Topolovec
Sestavine
- 100 g prosene kaše
- 1 skodelica vode
- 1 skodelica mleka
- ščepec soli
- 6 suhih sliv
- pest orehov
- 1 večje jabolko
- 1 žlička ghija ali masla
- pol žličke cimeta
- četrt žličke ingverja
- četrt žličke kardamoma
- osmina žličke kurkume
- ščepec sveže mletega popra
- 2 žlici medu
Kašo operemo in zakuhamo v rahlo osoljen krop. Dodamo suhe slive. Skuhamo do mehkega.
Na maslu prepražimo sesekljane orehe in začimbe. Dodamo narezana jabolka, prepražimo in dodamo malo vode. Skuhamo do mehkega. Vmešamo v kuhano kašo in zalijemo s hladnim mlekom. Prelijemo z medom in ponudimo.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
Več magnezija, manj žolčnih kamnov
Magnezij je pomemben mineral za delovanje na stotine encimskih procesov v telesu.
Napolnite rezerve ...Pomanjkanje magnezija in žolčni kamni
Raziskave povezujejo pomanjkanje magnezija s pojavom žolčnih kamnov.
Odpravite vzroke ...Ali ste vedeli?
Številne ženske med menstruacijo občutijo večjo utrujenost ali izčrpanost. Temu v veliki meri botruje neravnovesje med hormoni, ne smemo pa pozabiti tudi na druge dejavniki, ki so morda nekoliko lažje obvladljivi.
4 razlogi za večjo utrujenost med menstruacijo?
Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel
Odkrijte zgodbo Alfreda VoglaV naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!
