Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Ovsena kaša z mandlji in borovnicami
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Za 2 osebi
- Prep: min
- Preprosto
- Za 2 osebi
Kuhana ovsena kaša. Mmm. In vsakič je lahko drugačna, če se le znamo prepustiti domišljiji. Morda pa jo vzpodbudi prav to, da več kuhamo? Ta jed je preprosta, kot nalašč tudi za začetnike.
Sestavine
- 70 g ovsenih kosmičev
- ca. 4 dcl vode
- ščepec soli
- pol žličke cimeta
- noževa konica vanilije
- ščepec posušene sivke
- 2 žlički medu
- 2 pesti namočenih mandljev
- 2 pesti zamrznjenih borovnic
Ovsene kosmiče zavremo v rahlo osoljeni vodi, nato jim dodamo sivko in vanilijo. Kuhamo še pet minut, da se zgostijo, nato jim dodamo zamrznjene borovnice (v sezoni svežih uporabimo seveda te). Sladimo z medom in potresemo z sesekljanimi mandlji (najbolj zdravi so čez noč namočeni).
Recept je rahlo prirejen po tem.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Hitra naravna pomoč pri poškodbah lahko učinkovito zameji napredovanje modrice, otekanje in bolečine ter podpre telo pri regeneraciji prizadetih tkiv. V nadaljevanju je nekaj nasvetov, kako si lahko pomagamo.
Seneni nahod pri otrocih: naravni pristop zdravljenja
Učinkovito naravno pomoč najdemo v naslednjem četvorčku: A.Vogel kapljice za oči, mazilo Nisita, krema Bioforce in Sinupret.
Ko peče, ščemi, draži in se solzi – težave izsušenih oči
Pomlad je eno bolj napornih obdobij za vse, ki jih draži prah cvetočih rastlin. Vendar pa alergije niso edini vzrok, ki draži očesno sluznico.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.