Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.
Pišite nam
Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Ovsena kaša z mandlji in borovnicami
NAN
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Za 2 osebi
- Prep: min
- Preprosto
- Za 2 osebi
Kuhana ovsena kaša. Mmm. In vsakič je lahko drugačna, če se le znamo prepustiti domišljiji. Morda pa jo vzpodbudi prav to, da več kuhamo? Ta jed je preprosta, kot nalašč tudi za začetnike.
Sestavine
- 70 g ovsenih kosmičev
- ca. 4 dcl vode
- ščepec soli
- pol žličke cimeta
- noževa konica vanilije
- ščepec posušene sivke
- 2 žlički medu
- 2 pesti namočenih mandljev
- 2 pesti zamrznjenih borovnic
Ovsene kosmiče zavremo v rahlo osoljeni vodi, nato jim dodamo sivko in vanilijo. Kuhamo še pet minut, da se zgostijo, nato jim dodamo zamrznjene borovnice (v sezoni svežih uporabimo seveda te). Sladimo z medom in potresemo z sesekljanimi mandlji (najbolj zdravi so čez noč namočeni).
Recept je rahlo prirejen po tem.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
Več stresa, več prehladov in gripe!
Z nastopom hladnih mesecev ne pritisne na nas le mraz, ampak pogosto tudi stres!
Kako pomaga ehinaceja?Kako se spopadati s stiskami, ki jih povzroča epidemija?
Covid 19 in z njim povezani ukrepi pri marsikom vzbujajo tesnobo.
Kako si pomagati z naravnimi pristopi?Ali ste vedeli?
Najbolj občutljivi za okužbe z virusi prehlada in gripe so predšolski otroci, ti v povprečju zbolijo 6 do 10-krat na leto. Pomagamo jim lahko tako, da ob prvih znakih obolenja ukrepamo s skrbno izbranimi naravnimi pripravki.
Preberite, kako ...
Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel
Odkrijte zgodbo Alfreda VoglaV naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!
