Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Prebiotični milkshake z okusom jabolčnega zavitka
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- 1 oseba
- Prep: min
- Preprosto
- 1 oseba
Napitek, ki pogreje in dobro nahrani naše dragocene črevesne bakterije. Slastno, hranljivo in primerno za vso družino.
Recept: Sabina Topolovec
Sestavine
- 200 ml ovsenega napitka
- 20 g prosenih kosmičev
- 2 jabolki
- 1 žlica Molkosana
- 1 žlica mletega lanu
- 1 žlička raztopljenega masla
- ½ žličke cimeta
- med po okusu
Na maslu podušimo nastrgana jabolka s cimetom. Zmehčanim dodamo prosene kosmiče, dobro premešamo, pokrijemo in počakamo, da se zmes ohladi.
V mešalnik vlijemo ovseni napitek, jabolčno zmes in lan, ki ga zmeljemo v kavnem mlinčku. Zmiksano do gladke strukture. Dodamo še žlico Molkosana in po okusu osladimo.
Postrežemo v visokem kozarcu in uživamo v vsakem požirku.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Za revmatoidnim artritisom kar 3-krat pogosteje zbolevajo ženske, a se bolezen pri njih odkrije pozneje. Zakaj je temu tako in kako s farmakološkimi pristopi lajšamo bolečino, ki je posledica vnetja.
Zdravila, registrirana zdravila, dopolnila – kako vedeti, kaj izbrati?
Zavedati se moramo, da vse, kar se znajde na policah lekarn, žal ne zdravi.
Sanji Lončar v slovo
Preberite besede slovesa našega Roberta, ki mu je bila Sanja velika vzornica in prijateljica.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.