background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Pečena jabolka z rožiči

  • Čas:
  • Preprosto
  • Za 15 majhnih jabolk
  • Prep: min
  • Preprosto
  • Za 15 majhnih jabolk

Uživajte v slastni sladici brez dodanega sladkorja. Rozine in rožiči ga pričarajo, kolikor boste želeli!

Sestavine

  • 80 g mandljev
  • pest ali dve rozin (po okusu)
  • 50 g grobo mlete rožičeve moke
  • ca.2 dcl tekočine (npr. jabolčni sok, smetana, mleko …)
  • 2 žlici kakava
  • 1 žlička cimeta
  • pol žličke sveže mletega janeža
  • pol žličke mletega kardamoma
  • nastrgana lupinica bio pomaranče
  • ščepec soli
  • 15 g črne čokolade (po želji)
  • maslo za model

Mandlje grobo zmiksamo. Dodamo rožičevo moko, oprane, predhodno namočene rozine, kakav, začimbe in z nekaj tekočine zmešamo v homogeno zmes. Poskusimo in po potrebi povečamo katero od uporabljenih sestavin, da bo kar najbolj všeč našemu okusu.

Jabolka z vrhnje strani previdno izkoščičimo in jamice napolnimo s pripravljenim nadevom. Na vrh po želji dodamo pol koščka temne čokolade.

Jabolka položimo v pomaščen model in jih pečemo približno 20 minut.

 

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

Sezonske alergije so spomladi v polnem razmahu. Pri simptomih si lahko pomagamo tudi z okusnimi napitki iz domače kuhinje.

Napitki proti senenemu nahodu

Tendinitis - vnetje tetiv

Ponavljajoči se gibi in dolgotrajne obremenitve lahko v telesu sprožijo vnetni proces, znan kot tendinitis. Ta nastaja postopoma, a vztrajno.

Pot do okrevanja

Poskrbimo za noge, preden postane zares vroče

Vene lahko začnemo krepiti že v pomladnih mesecih in se tako izognemo težkim, otečenim, utrujenim in bolečim nogam poleti.

Poglejte, kako.

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam