background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Osvežilna jabolčna sladica

  • Čas:
  • Preprosto
  • Za pekač: 20x30 cm
  • Prep: min
  • Preprosto
  • Za pekač: 20x30 cm

Za številne preproste in hitro pripravljene sladice lahko uporabimo tudi kekse. Uporabimo lahko albert kekse, sladica pa dobro uspe tudi s polnovrednimi.

Sestavine

  • manjši zavitek keksov
  • 4 jabolka
  • nekaj ringlojev
  • približno 2 žlici sladkorja
  • vanilja
  • cimet
  • 1 vaniljev puding
  • posip: zdrobljeni piškoti, kakavova zrna, sesekljani lešniki ….

Iz jabolk in ringlojev skuhamo kompot. Dodamo mu sladkor in začimbe. Kuhano sadje pretlačimo. Odmerimo pol litra kompota in v njem skuhamo puding.

Po dnu pekača v eni plasti naložimo kekse. Prelijemo s sadnim pirejem in po vrhu namažemo puding. Okrasimo s poljubnim posipom.

Recept nam je posredovala: Sonja Cetin

 

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

Da kar 20-krat več plinov iz debelega črevesa izločimo skozi izdihani zrak kot skozi zadnjično odprtino? Ta osupljivi podatek nazorno kaže, kako tesno so pljuča in črevesje povezana. Poglejmo nekaj manj znanih psihosomatskih vzrokov za kašelj in kaj lahko sami storimo za razrešitev težav.

Psihosomatski vzroki kašlja

Ko se nepredelana čustva izrazijo skozi bolezen

Katere so psihosomatske bolezni, kako jih zdravi psihoterapija in na kakšen način se z njimi spopademo s pomočjo preventive.

Dvojček za umiritev

Prehlad ali alergija?

S prvimi cvetlicami lahko »zacveti« tudi naš nos. A kihanje, curljanje iz nosu in solzenje oči se lahko pojavijo tako pri prehladu kot pri alergiji.

Kako ju ločiti?

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam