background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Orehove ploščice

  • Priprava:
    Čas:
  • Preprosto
  • Za 8-10 ploščic
  • Prep: min
  • Preprosto
  • Za 8-10 ploščic

Za popolno razvajanje, najbolje v dvoje. Čudovita harmonija orehov, kakava in žitne kave v spremstvu začimb, ki olajšavo prebavo in jih naredijo še bolj slastne.

Sestavine

  • 1 skodelica orehov
  • 1 skodelico grobo sesekljanih datljev
  • 2 žlici 100% kakava
  • 1 žlico žitne kave Bambu
  • 2 žlici tahinija (sezamova pasta)
  • 2 žlici semen chia
  • 1 žličko cimeta v prahu
  • pol žličke galganta v prahu (poljubno)
  • pol žličke burbonske vanilije
  • ¼ žličke sveže mletega muškatnega oreščka
  • kokos ali suhe vrtnice za posip

Orehe 10 minut segrevamo v pečici, segreti na 70 stopinj Celzija, da okrepimo njihovo prijetno aromo. Datlje po potrebi namočimo, da se zmehčajo (če uporabimo mehke, to ni potrebno). Vse sestavine damo v mešalno posodo blenderja in zmešamo do želene strukture. Maso nato poravnano na pekeč, ki ga obložimo s papirjem za peko in pusujemo s kokosom ali cvetovi vrtnice. Pustimo v hladilniku, da se strdi in zgosti, nato narežemo na ploščice poljubne velikosti.

Dober tek.

Navdih za recept: www.avogel.co.uk

 

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel

V naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!

Odkrijte zgodbo Alfreda Vogla

Zdravstvene novice A.Vogel

Prijavite se na zdravstvene novice in nasvete. Vpišite se.