Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Kaša iz kvinoje in vanilije
0
10
0
0
-
Priprava:
Čas: - Preprosto
- Za 2 osebi
- Prep: 120 min
- Preprosto
- Za 2 osebi
Topla kaša iz kninoje, banane in prave vanilije. Kvinojo lahko skuhamo v naprej, da je jed hitreje pripravljena.
Sestavine
- kuhana kvinoja (iz 50 g kvinoje), začinjena s vanilijo (naj stoji vsaj nekaj ur)
- 1 banana
- 200 ml mandljevega mleka
- vsebina četrtine vanilijevega stroka
- 2 srednje velika datlja
- lističi mete za okras
Priprava:
Kuhano kvinojo rahlo pogrejemo skupaj z mandljevim mlekom. Polovico banane narežemo na krhlje, datlje drobno sesekljamo in oboje dodamo v jed. Koščke preostale banane naložimo preko kaše in okrasimo z metinimi lističi.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Da imajo mnoge ženske simptome presežka estrogena tudi v obdobju mene, ko naj bi ta po naravni poti upadal? Kako so z vsem tem povezana naša jetra?
Prehladi pred vrati
Kako pomagati otrokom na naraven način?
Vitamin C v službi zdravja
Močna podpora k celostnemu pristopu do zdravja
Za zdravo telo in duha
Recept mesecaZdravi recepti za vsak dan
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.