background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Kaša iz kvinoje in vanilije

  • Priprava:
    Čas:
  • Preprosto
  • Za 2 osebi
  • Prep: 120 min
  • Preprosto
  • Za 2 osebi

Topla kaša iz kninoje, banane in prave vanilije. Kvinojo lahko skuhamo v naprej, da je jed hitreje pripravljena.

Sestavine

  • kuhana kvinoja (iz 50 g kvinoje), začinjena s vanilijo (naj stoji vsaj nekaj ur)
  • 1 banana
  • 200 ml mandljevega mleka
  • vsebina četrtine vanilijevega stroka
  • 2 srednje velika datlja
  • lističi mete za okras

Priprava:
Kuhano kvinojo rahlo pogrejemo skupaj z mandljevim mlekom. Polovico banane narežemo na krhlje, datlje drobno sesekljamo in oboje dodamo v jed. Koščke preostale banane naložimo preko kaše in okrasimo z metinimi lističi.

 

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel

V naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!

Odkrijte zgodbo Alfreda Vogla

Zdravstvene novice A.Vogel

Prijavite se na zdravstvene novice in nasvete. Vpišite se.