background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Jogurt s hruškami in karameliziranimi orehi

  • Priprava:
    Čas:
  • Preprosto
  • Za 2 osebi
  • Prep: 10 min
  • Preprosto
  • Za 2 osebi

Preprosta sladica, ki združuje najbolj slastne in obenem zdrave sestavine.

Sestavine

  • 3 žlice jogurta
  • 1 hruška, narezana
  • pest orehov (30 g)
  • 2 žlici javorjevega sirupa
  • ¼ žlice kakava v prahu
  • ½ žličke kokosove maščobe
  • vejica mete za okras

Priprava:
Orehe grobo nasekljamo in jih pražimo dve minuti v ponvi na kokosovi maščobi. Nato dodamo javorjev sirup in mešamo, dokler ne karamelizira. Dodamo še kakav in dobro premešamo. Oreščke ohladimo na peki papirju in ji fino sesekljamo.

V skodelico naložimo jogurt, koščke hruške in sesekljane karamelizirane oreščke. Potresemo s sesekljamo meto.

 

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

Modrost najstarejših plemen veli, da moramo za naš planet skrbeti, kot da nam je zaupan v začasno rabo, saj je tudi namenjen našim potomcem. Eden največjih grehov sodobnega časa je zagotovo plastika, saj nas spremlja na vsakem koraku.

Mikroplastika – kako ji ubežati, preden nas pogoltne!

Z nafarmakološkimi pristopi nad boleča ušesa in vnetje sluhovoda

Zaradi vlažnih pogojev so vnetja ušes pogosta, saj voda, ujeta v ušesih, odstranjuje ušesno maslo in razmehča kožo sluhovodov. To pa so idealni pogoji za vdor bakterij v kožo. 

Ključno je hitro ukrepanje!

Naj vam migrena ne pokvari počitnic

Končno pričakovani dopust, a kaj, ko načrte prekine migrena! Namesto na ležalniku dneve preživljate v zatemnjeni hotelski sobi, kjer si želite samo miru. 

Migrena na dopustu

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam