background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Hitro popoldansko kosilo….

  • Čas:
  • Preprosto
  • za 3 osebe
  • Prep: min
  • Preprosto
  • za 3 osebe

Včasih preprosto zmanjka časa, kar pa ne pomeni, da z nekaj preprostimi sestavinami ne moremo skuhati okusnega in zdravega kosila. Prav takrat nam lahko še toliko bolj pomagajo zelišča A.Vogel ...

Sestavine

  • 6 srednje velikih krompirjev
  • Herbamare jušna osnova
  • 1 l vode
  • 1 jajce
  • malo pšeničnega zdroba
  • 1 skleda očiščenega motovilca
  • 1 strok česna
  • olivno olje
  • bučno olje
  • jabolčni kis
  • zeliščna sol

Pečen krompirček z A. Voglovo naravno zelenjavno osnovo Herbamare

Krompir olupimo, narežemo na večje kose (poleti je najboljši sveže nabran droben krompir),  dobro operemo, osušimo in stresemo na skromno nameščen pekač. Pečemo v pečici pol ure, proti koncu mu dodamo v nekaj žlicah raztopljeno žlico Herbamare jušne osnove, polijemo po krompirčku, pomešamo  in pustimo še nekaj minut v pekaču.
Mmmm, odličen okus, ravno prav namaščen, slan in odličnega okusa po zeliščih, ki so sestavni del Herbamare jušne osnove.  

Juha z A. Voglovo naravno zelenjavno osnovo Herbamare in zdrobovimi cmoki

Medtem v slan krop zakuhamo žličnike , ki jih naredimo iz jajca in pšeničnega zdroba (dodamo ga toliko, da nastane rahla zmes, ki naj nekaj časa počiva). Ko so že skoraj kuhani, jih preložimo v vrelo vodo (¾ l), ki smo ji dodali žlico Herbamare jušne osnove. Vrejo naj na blagem ognju še 5 minut, da se navzamejo okusa!
Mmmm, odlična juha!  

Motovilec s trdo kuhanim jajcem

Opranemu motovilcu dodamo strok česna, olivno ter bučno olje in domač jabolčni kis, po okusu!  Trdo kuhano jajce narežemo in potresemo po solati.
Po želji solimo z A. Vogel Herbamare zeliščno morsko soljo.

In hitro popoldansko kosilo je že na mizi!  

Recepte je pripravila: Danica Mlakar Šest, strokovna sodelavka

 

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Ali ste vedeli?

Tudi septembrsko sonce je nujno potrebno za ustvarjanje vitamina D. Kdaj in koliko se sončiti ter kako ugotoviti, če ga imamo dovolj?

Se bojite sončnih žarkov? Nikar!

Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel

V naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!

Odkrijte zgodbo Alfreda Vogla

Zdravstvene novice A.Vogel

Prijavite se na zdravstvene novice in nasvete. Vpišite se.