background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Hitro popoldansko kosilo….

  • Čas:
  • Preprosto
  • za 3 osebe
  • Prep: min
  • Preprosto
  • za 3 osebe

Včasih preprosto zmanjka časa, kar pa ne pomeni, da z nekaj preprostimi sestavinami ne moremo skuhati okusnega in zdravega kosila. Prav takrat nam lahko še toliko bolj pomagajo zelišča A.Vogel ...

Sestavine

  • 6 srednje velikih krompirjev
  • Herbamare jušna osnova
  • 1 l vode
  • 1 jajce
  • malo pšeničnega zdroba
  • 1 skleda očiščenega motovilca
  • 1 strok česna
  • olivno olje
  • bučno olje
  • jabolčni kis
  • zeliščna sol

Pečen krompirček z A. Voglovo naravno zelenjavno osnovo Herbamare

Krompir olupimo, narežemo na večje kose (poleti je najboljši sveže nabran droben krompir),  dobro operemo, osušimo in stresemo na skromno nameščen pekač. Pečemo v pečici pol ure, proti koncu mu dodamo v nekaj žlicah raztopljeno žlico Herbamare jušne osnove, polijemo po krompirčku, pomešamo  in pustimo še nekaj minut v pekaču.
Mmmm, odličen okus, ravno prav namaščen, slan in odličnega okusa po zeliščih, ki so sestavni del Herbamare jušne osnove.  

Juha z A. Voglovo naravno zelenjavno osnovo Herbamare in zdrobovimi cmoki

Medtem v slan krop zakuhamo žličnike , ki jih naredimo iz jajca in pšeničnega zdroba (dodamo ga toliko, da nastane rahla zmes, ki naj nekaj časa počiva). Ko so že skoraj kuhani, jih preložimo v vrelo vodo (¾ l), ki smo ji dodali žlico Herbamare jušne osnove. Vrejo naj na blagem ognju še 5 minut, da se navzamejo okusa!
Mmmm, odlična juha!  

Motovilec s trdo kuhanim jajcem

Opranemu motovilcu dodamo strok česna, olivno ter bučno olje in domač jabolčni kis, po okusu!  Trdo kuhano jajce narežemo in potresemo po solati.
Po želji solimo z A. Vogel Herbamare zeliščno morsko soljo.

In hitro popoldansko kosilo je že na mizi!  

Recepte je pripravila: Danica Mlakar Šest, strokovna sodelavka

 

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel

V naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!

Odkrijte zgodbo Alfreda Vogla

Zdravstvene novice A.Vogel

Prijavite se na zdravstvene novice in nasvete. Vpišite se.