Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.
Pišite nam
Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Čokoladno-kokosova pena z ingverjem in chia semeni
NAN
10
0
0
-
Priprava:
Čas: - Preprosto
- za 2 osebi
- Prep: 10 min
- Preprosto
- za 2 osebi
Za vse, ki imate radi znameniti mousse au chocolat. Brez jajc in smetane, a z rahlo, penasto strukturo in predvsem s slastnim čokoladno-ingverjevim okusom.
Recept je pripravila: Sabina Topolovec
Sestavine
- 200 ml kokosovega mleka (izberite pločevinko, v kateri je večji del mleka strjen, tekoče mleko za takšen puding ni uporabno)
- 40 g črne čokolade (75% delež kakava)
- 2 žlici kokosovega sladkorja
- 2 žlici chia semen
- 1 žlička vanilijevega ekstrakta
- 5 žličk svežega ingverjevega soka
Kokosovo mleko segrejemo in v njem raztopimo čokolado in sladkor. Ingver nastrgamo in s prsti iztisnemo sok. V stopljeno mešanico dodamo obe začimbni tekočini in chia semena. Premešamo in prelijemo v dve skodelici. Shranimo v hladilniku, da se zmes strdi.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
Kako do čim več sončnega vitamina?
Brez vitamina D ni trdnih kosti, zdravih zob, dobrega spanca, lepe kože, vitke postave, odličnega počutja in vitalnosti in še bi lahko naštevali.
Sedaj je pravi čas, da se oskrbite z njim ...Naravni pripravki za nego kože med sončenjem
Naravni pripravki za nego kože med sončenjem
Najprej poskrbimo za potrebno dozo vitamina D, nato pa kožo seveda ustrezno zaščitimo pred sončnimi opeklinami in pospešenim staranjem.
Ali ste vedeli?
Se spomnite navihanih sošolcev, ki so znali migati z ušesi ali škiliti z očmi? Kljub opozorilom še danes zgledajo »normalno«. Kaj je torej res in čemu ni nujno verjeti v povezavi z našimi »okni v svet«?
9 mitov o očeh
Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel
Odkrijte zgodbo Alfreda VoglaV naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!
