Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Čičerikini piškoti s cimetom
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Za 6 oseb
- Prep: min
- Preprosto
- Za 6 oseb
Zdravi, domači, slastno dišeči, polni dragocenih beljakovin in ogljikovih hidratov in najboljši še topli, v družbi najljubšega čaja.
Zapisala: Sabina Topolovec
Sestavine
- pločevinka kuhane čičerike (400 g)
- 75 g sezamove paste
- 10 g datljevega sirupa
- 45 ml mandljevega mleka
- 2 žlici mandljevega masla
- 50 g kokosovega sladkorja
- 100 g ovsenih kosmičev
- 3 žličke cimeta
Posip:
- 2 žlici cimetovega sladkorja (1,5 žlice kokosovega sladkorja + 1 žlička cimeta)
Pečico segrejemo na 180 stopinj Celzija. Čičeriko precedimo in mešalniku zmešamo skupaj s sezamovo pasto, mandljevim maslom, datljevim sirupom in mandljevim mlekom. Testo predenemo v skledo in mu dodamo kosmiče, cimet in kokosov sladkor. Zgnetemo na roke in oblikujemo majhne piškote. Vsakega posipamo z malo cimetovega sladkorja in pečemo na papirju za peko približno 10 minut. Nato piškote obrnemo in posipamo še z druge strani. Pečemo še deset minut.
Vir: avogel.co.uk
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Vas kašelj muči dlje kot osem tednov? Morda je čas za obisk zdravnika. Običajen kašelj navadno izzveni v treh tednih, a moramo biti pozorni, če se stanje po enem tednu ne izboljša, saj je lahko to pokazatelj resnejše bolezni.
Ali so tudi starostniki v stresu?
Dolgotrajno povišanje stresnih hormonov zavira delovanje imunskega sistema.
Vitamin D in gripa – zakaj so starejši pogosteje hospitalizirani?
Vitamin D pomembno vpliva na imunski odziv in potek bolezni dihal pri starejših.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.