Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Cesarski praženec brez glutena
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- za 3 osebe
- Prep: min
- Preprosto
- za 3 osebe
Sladek recept za vse, ki se izogibate glutena in vam je všeč specifičen okus fino mlete kokosove moke.
Besedilo: Sabina Topolovec
Sestavine
- 3 jajca
- 3 dcl mleka
- noževa konica 100% stevie v prahu (brez polnil)
- 3 žlice kokosovega sladkorja
- 2 ščepca soli
- 100 g zmehčane nehidrogenirane kokosove maščobe za peko (brez vonja)
- 100 g fino mlete kokosove moke
- 7 g vinskega kamna v prahu (nadomestilo za pecilni prašek)
- ¼ žličke čiste vanilije v prahu
- ¼ žličke mletega ingverja
- nastrgana lupinica ene eko limone
Jajca stepemo skupaj s sladkorjem in stevijo. Dodamo zmehčano kokosovo maščobo, v katero predhodno vgnetemo začimbe in limonino lupinico. Dodamo mleko in kokosovo moko z vinskim kamnom.
Spečemo v ponvi na malo maščobe, kot običajni »šmorn«. Postrežemo z jabolčno čežano, kompotom oz. nečim »vlažnim«, saj je praženec s to vrsto moke bolj suh od običajnega.
Navdih za recept: :) od ust do ust (:, november 2016.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Kdaj je pravi čas, da s sinom ali hčerko spregovorimo o spolnosti? Koliko o varni spolnosti in zaščiti mladostniki izvedo že v šoli in pri sistematskih pregledih – in kaj jim moramo povedati starši? Kako jim pojasniti, da se s prvim spolnim odnosom nikamor ne mudi ...
Vzroki v ozadju nerednih menstruacij in naravna pomoč
Kaj storiti, ko prične menstrualni cikel kazati napačne smeri brez očitnega razloga?
Zaščitite se z ameriškim slamnikom
Z nastopom hladnih mesecev ne pritisne na nas le mraz, ampak pogosto tudi stres!
Za zdravo telo in duha
Recept mesecaZdravi recepti za vsak dan
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.