Bučkina juha s pehtranom

Čas: 20 min
Preprosto
4 osebe

Prep: min
Preprosto
4 osebe

Lahka poletna jed. Čudovito dišeča, enostavna in odličen način, da se znebimo preobilja bučk.

Recept: Sabina Topolovec

Sestavine

4 manjše zelene bučke
1 srednje velik krompir
1 l zelenjavne jušne osnove (npr. Herbamare jušna osnova)
1 šalotka
1 strok česna
2 žlici sesekljanega svežega pehtrana
2 žlici sladke smetane

Krompir olupimo in ga narezanega v jušni osnovi pristavimo s šalotko in česnom. Kuhamo približno 10 minut. Nato dodamo narezane bučke. Ponovno zavremo in kuhamo še približno pet minut.

Dodamo smetano in pehtran in pretlačimo.

Dober tek.

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Se ne morete znebiti spomladanske utrujenosti?

Spomladanska utrujenost običajno traja teden ali dva. Kaj storiti, ko je ne moremo pregnati dlje časa?

S temi pristopi jo boste hitro ukanili ...

Spomladansko čiščenje s prekinitvenim postom

Izvajanje preprostega posta med obroki telesu pomaga vračati zdravje in vitalnost.

Kako izvajamo prekinitveni post?

Ali ste vedeli?

Ko ženska prestopi prag štiridesetih, sta na preizkušnji tako hormonsko kot psihično ravnovesje. Iznenada se kilogrami hitreje in navidezno brez razloga vidneje nalagajo na mestih, kjer jih dotlej nismo bili vajeni.

Kako si pomagati, ko diete ne delujejo več?