Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Bučkina juha s pehtranom
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- 4 osebe
- Prep: min
- Preprosto
- 4 osebe
Lahka poletna jed. Čudovito dišeča, enostavna in odličen način, da se znebimo preobilja bučk.
Recept: Sabina Topolovec
Sestavine
- 4 manjše zelene bučke
- 1 srednje velik krompir
- 1 l zelenjavne jušne osnove (npr. Herbamare jušna osnova)
- 1 šalotka
- 1 strok česna
- 2 žlici sesekljanega svežega pehtrana
- 2 žlici sladke smetane
Krompir olupimo in ga narezanega v jušni osnovi pristavimo s šalotko in česnom. Kuhamo približno 10 minut. Nato dodamo narezane bučke. Ponovno zavremo in kuhamo še približno pet minut.
Dodamo smetano in pehtran in pretlačimo.
Dober tek.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
V sodobnem stresnem svetu, kjer je dober spanec privilegij, se mnogi hitro zatečejo k sintetičnim rešitvam, ki pa s seboj prinašajo precejšnja tveganja.
Melatonin: spalni hormon
Ureja mnogo več kot spanec.
Bodrilci razpoloženja
Na razpoloženje vplivajo številni dejavniki.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.