Razkošna kremna sladica s karamelno sredico. Z okusom po kavi, a brez kofeina in rafiniranega sladkorja.
V ponvi na suho prepražimo kosmiče in lešnike. Ko rahlo zadišijo in se nekoliko obarvajo, jih prelijemo z javorovim sirupom in na hitro premešamo, da se sestavine rahlo karamelizirajo. Mešanico prestavimo na krožnik, da se ohladi in strdi.
Zmehčane odcejene datlje zmiksamo s preostalimi sestavinami v gladko, gosto karamelno kremo.
V skledi z žlico zmešamo grški sojin jogurt, Bambu žitno kavo, kokosov sladkor ter obe začimbi. Kokosov sladkor bo rahlo škrtal pod zobmi, kar sladici daje svojevrsten čar. Če pa vam to ni všeč, ga lahko zmeljete v kavnem mlinčku.
Sledi zlaganje sladice. V skodelici položimo plast kavne kreme, nato žlico datljeve karamelne paste in ponovno plast kavne kreme. Po vrhu nadrobimo karamelizirane kosmiče z lešniki.
Postrežemo in zaužijemo z ljubeznijo.
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Pridobivanje kilogramov v menopavzi ni neizbežno. Če želite ohraniti zdravo telesno težo, je ključna dobra telesna pripravljenost.
Hitre rešitve niso vselej tudi varne. Napačen načih prehranjevanja lahko vodi tudi do resnih zapletov.
Vene lahko začnemo krepiti že v pomladnih mesecih in se tako izognemo težkim, otečenim, utrujenim in bolečim nogam poleti.
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.