background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Arašidovi keksi brez masla, jajc in moke

  • Čas:
  • Preprosto
  • 1 pekač
  • Prep: min
  • Preprosto
  • 1 pekač

Recept kot nalašč za vse, ki iz različnih razlogov ne uživate omenjenih sestavin. Običajno moko iz žit nadomestimo z mandljevo in kokosovo. Poskusite!

Sestavine

  • 160 g arašidovega masla
  • 50 g polnovrednega trsnega sladkorja (npr. mascavo)
  • 80 g razmaščene mandljeve moke
  • 40 g fino mlete kokosove moke
  • 1 dcl mandljevega mleka
  • nastrgana lupinica ene limone
  • pol žličke ingverja v prahu
  • pol žličke kardamoma v prahu

Arašidovo maslo pomešamo z začimbami. Dodamo sladkor in obe moki ter ročno ugnetemo testo. Mleko dodajamo po potrebi. Oblikujemo kroglice in jih rahlo sploščimo (npr. z vilico). Pečemo 15 min pri 160 stopinjah Celzija.

 

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

Kdaj je pravi čas, da s sinom ali hčerko spregovorimo o spolnosti? Koliko o varni spolnosti in zaščiti mladostniki izvedo že v šoli in pri sistematskih pregledih – in kaj jim moramo povedati starši? Kako jim pojasniti, da se s prvim spolnim odnosom nikamor ne mudi ...

O spolnosti se pogovarjamo, preden postane aktualna

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam