Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.
Pišite nam
Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Ajdovi štruklji s skuto
NAN
10
0
0
-
Priprava:
Čas: - enostavno
- za 3 osebe
- Prep: 15 min
- enostavno
- za 3 osebe
Štrukljev se dandanes loti le še redko katera gospodinja, zato pa ni praktično nikogar, ki mu ne bi teknili. Tile zagotovo uspejo tudi popolnim začetnikom.
Recept je pripravila: Sabina Topolovec
Sestavine
- 250 g ajdove moke
- ca. 2-2,5 dcl vrele vode.
- 5 g soli
- 250 g skute (najboljša je domača)
- 1 jajce
- 2 žlici sladke smetane (uporabimo pregreto, če jo imamo doma)
- ščepec muškatnega oreščka
- ščepec cimeta
- ščepec kumine
- maslo in mešanica drobtinic in sezama
Ajdovo moko poparimo z osoljenim kropom ter na hitro zamesimo. Na pomokanem prtu razvaljamo približno za pol prsta debelo in namažemo z nadevom. Tega pripravimo tako, da stepenemu jajcu primešamo smetano in skuto. Vse skupaj začinimo in solimo po okusu.
Tesno zvijemo in zavitek zavijemo v kuhinjsko krpo. Ob obeh straneh ga tesno povežemo z vrvico. Zavitek predenemo v dovolj velik lonec s hladno vodo. Ko zavre, ga kuhamo še pol ure. Nato ga razvijemo, narežemo na kolute in posujemo s praženimi drobtinicami in sezamom. Zaužijemo ga kot samostojno jed skupaj s skledo poljubne solate.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
Se ne morete znebiti spomladanske utrujenosti?
Spomladanska utrujenost običajno traja teden ali dva. Kaj storiti, ko je ne moremo pregnati dlje časa?
S temi pristopi jo boste hitro ukanili ...Spomladansko čiščenje s prekinitvenim postom
Izvajanje preprostega posta med obroki telesu pomaga vračati zdravje in vitalnost.
Kako izvajamo prekinitveni post?Ali ste vedeli?
Ko ženska prestopi prag štiridesetih, sta na preizkušnji tako hormonsko kot psihično ravnovesje. Iznenada se kilogrami hitreje in navidezno brez razloga vidneje nalagajo na mestih, kjer jih dotlej nismo bili vajeni.
Kako si pomagati, ko diete ne delujejo več?
Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel
Odkrijte zgodbo Alfreda VoglaV naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!
