Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Ajdove palačinke
10
10
0
1
-
Priprava:
Čas: - enostavno
- 4 palačinke
- Prep: 10 min
- enostavno
- 4 palačinke
Slastne ajdove palačinke z jagodičevjem in medom. Pecite jih na vročem ognju, testo pa je najbolje pripraviti vsaj eno uro pred peko.
Sestavine
- 2 skodelici ajdove moke
- 1 jajce
- 2 skodelici vode
- ščepec soli
- kokosova maščoba ali maslo za peko
Sestavine za sadni nadev:
- približno 125 g zamrznjenih gozdnih sadežev
- 1-2 žlici medu
- 3 žlice jogurta
- sveži metini lističi
Priprava:
V mešalniku pripravimo testo za palačinke, ki ne sme biti preveč gosto. Pustimo ga počivati vsaj eno uro. Nato palačinke spečemo.
Gozdne sadeže pogrejemo v kozici in jih pretlačimo. Ko se ohladijo, sladimo z medom. S pripravljenim namazom obložimo palačinke. Okrasimo z jogurtom in meto.
Nasvet: Palačinke lahko pripravimo tudi brez jajca. V tem primeru v testo dodamo žlico olja, 1 žličko vinskega kamna in 1 žlico mineralne vode.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
Ocene
Ocena:
09.08.2022
“Zelo koristno...”
Odgovor A.Vogel: Hvala za vaš komentar, nas veseli, da vam je recept všeč.
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Pridobivanje kilogramov v menopavzi ni neizbežno. Če želite ohraniti zdravo telesno težo, je ključna dobra telesna pripravljenost.
Paleolitska dieta: ali je primerna za sodobnega človeka?
Hitre rešitve niso vselej tudi varne. Napačen načih prehranjevanja lahko vodi tudi do resnih zapletov.
Poskrbimo za noge, preden postane zares vroče
Vene lahko začnemo krepiti že v pomladnih mesecih in se tako izognemo težkim, otečenim, utrujenim in bolečim nogam poleti.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.