Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Ajdove palačinke
10
10
0
1
-
Priprava:
Čas: - enostavno
- 4 palačinke
- Prep: 10 min
- enostavno
- 4 palačinke
Slastne ajdove palačinke z jagodičevjem in medom. Pecite jih na vročem ognju, testo pa je najbolje pripraviti vsaj eno uro pred peko.
Sestavine
- 2 skodelici ajdove moke
- 1 jajce
- 2 skodelici vode
- ščepec soli
- kokosova maščoba ali maslo za peko
Sestavine za sadni nadev:
- približno 125 g zamrznjenih gozdnih sadežev
- 1-2 žlici medu
- 3 žlice jogurta
- sveži metini lističi
Priprava:
V mešalniku pripravimo testo za palačinke, ki ne sme biti preveč gosto. Pustimo ga počivati vsaj eno uro. Nato palačinke spečemo.
Gozdne sadeže pogrejemo v kozici in jih pretlačimo. Ko se ohladijo, sladimo z medom. S pripravljenim namazom obložimo palačinke. Okrasimo z jogurtom in meto.
Nasvet: Palačinke lahko pripravimo tudi brez jajca. V tem primeru v testo dodamo žlico olja, 1 žličko vinskega kamna in 1 žlico mineralne vode.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
Ocene
Ocena:
09.08.2022
“Zelo koristno...”
Odgovor A.Vogel: Hvala za vaš komentar, nas veseli, da vam je recept všeč.
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Da kar 20-krat več plinov iz debelega črevesa izločimo skozi izdihani zrak kot skozi zadnjično odprtino? Ta osupljivi podatek nazorno kaže, kako tesno so pljuča in črevesje povezana. Poglejmo nekaj manj znanih psihosomatskih vzrokov za kašelj in kaj lahko sami storimo za razrešitev težav.
Ko se nepredelana čustva izrazijo skozi bolezen
Katere so psihosomatske bolezni, kako jih zdravi psihoterapija in na kakšen način se z njimi spopademo s pomočjo preventive.
Prehlad ali alergija?
S prvimi cvetlicami lahko »zacveti« tudi naš nos. A kihanje, curljanje iz nosu in solzenje oči se lahko pojavijo tako pri prehladu kot pri alergiji.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.