Preden iz zemlje končno pokuka težko pričakovano zelenje, si lahko že kar dolgočasno in težko zimsko prehrano popestrimo z lahkotnimi smutiji, zmešančki ali kakorkoli jih želite poimenovati. Ker so prijetno sladkega in sadnega okusa, bodo teknili tudi najmlajšim. Dober tek!
Za 1 kozarec.
Olupite in nasekljajte mango. V močnem blenderju zdrobite led, dodajte koščke manga, korenčkov sok in jogurt. Mešajte, dokler se napitek ne speni, nato postrezite.
Za 4 kozarce.
Mešajte do želene teksture, nato postrezite.
Za 2 kozarca.
Mešajte do želene teksture, nato postrezite. Količino vode dodajte glede na želeno gostoto napitka.
Vir: www.avogel.ca
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Za revmatoidnim artritisom kar 3-krat pogosteje zbolevajo ženske, a se bolezen pri njih odkrije pozneje. Zakaj je temu tako in kako s farmakološkimi pristopi lajšamo bolečino, ki je posledica vnetja.
Zavedati se moramo, da vse, kar se znajde na policah lekarn, žal ne zdravi.
Preberite besede slovesa našega Roberta, ki mu je bila Sanja velika vzornica in prijateljica.
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.