Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Smutiji na prehodu v pomlad
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Prep: min
- Preprosto
Preden iz zemlje končno pokuka težko pričakovano zelenje, si lahko že kar dolgočasno in težko zimsko prehrano popestrimo z lahkotnimi smutiji, zmešančki ali kakorkoli jih želite poimenovati. Ker so prijetno sladkega in sadnega okusa, bodo teknili tudi najmlajšim. Dober tek!
Priredila: Sabina Topolovec
Sestavine
Zmešanček s korenčkom in mangom
- 1 velik in zrel mango
- 100 ml bio korenčkovega soka Dr. Steinberger
- 8 ledenih kock
- 100 ml navadnega jogurta
Zmešanček z jagodnim nabojem
- 400 ml bio korenčkovega soka dr. Steinberger
- 300 ml ananasovega soka dr. Steinberger
- 200 g svežih ali zamrznjenih jagod
- 1 čajna žlička A.Vogel Molkosana
Zmešanček z Molkosanom in sadjem
- 125 ml zamrznjenega ananasovega soka dr. Steinberger (sok natočite v posodice za led, nato zamrznite)
- 125 ml zamrznjenega poljubnega sadja
- 250 ml vode
- 15 ml Molkosana
Zmešanček s korenčkom in mangom
Za 1 kozarec.
Olupite in nasekljajte mango. V močnem blenderju zdrobite led, dodajte koščke manga, korenčkov sok in jogurt. Mešajte, dokler se napitek ne speni, nato postrezite.
Zmešanček z jagodnim nabojem
Za 4 kozarce.
Mešajte do želene teksture, nato postrezite.
Zmešanček z Molkosanom in sadjem
Za 2 kozarca.
Mešajte do želene teksture, nato postrezite. Količino vode dodajte glede na želeno gostoto napitka.
Vir: www.avogel.ca
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Ob težavah, kot so kašelj, nahod, sinuzitis in kihanje pogosto pomislimo na prehlad ali alergijo na cvetni prah. Vendar pa težave lahko povzročajo tudi spore gliv, ki so v našem okolju zelo pogoste.
8 strategij za prehod iz zimske na spomladansko prehrano
Zima nam že počasi maha v slovo in tudi z naših krožnikov se poslavlja slabo prebavljiva in težka hrana. Zato moramo biti v tem obdobju še toliko pozornejši na izbor živil.
5 korakov do manj težav s senenim nahodom
V razcvetu pomladi so tudi simptomi senenega nahoda najbolj izraženi. Tako se mnogo ljudi, ki trpijo za alergijskim rinitisom, rado jezi nad naravo. Pa vendar je prav ta tista, ki zna najbolje pomagati, če le znamo prisluhniti njenim nasvetom …
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.