Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.
Pišite nam
Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Ovsena kaša z meto in malinami
NAN
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- 1 oseba
- Prep: min
- Preprosto
- 1 oseba
Slastna, preprosta, nasitna in zdrava jed, ki je lahko vsakič malo drugačna. Poleti odlično tekne denimo z meto, kakavom in malinami ali jagodami.
Recept: Sabina Topolovec
Sestavine
- 50 g grobo mletih ovsenih kosmičev
- 250 ml mleka (ali poljubnega rastlinskega napitka)
- ščepec nerafinirane soli
- ¼ žličke kardamoma
- ¼ žličke mletega ingverja
- ¼ žličke mletega janeža
- 1 žlica sesekljane sveže mete
- 1 žlica kakava v prahu
- 1 žlica medu
- pest svežih malin
Mleko zavremo, osolimo in zakuhamo ovsene kosmiče. Dodamo kakav in premešamo. Ko zavre, dodamo vse začimbe in kuhamo pokrito še pet minut. Nato ugasnemo in pustimo nabrekati še približno 10-15 minut.
Jed potresemo s svežimi malinami in prelijemo z medom.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
Kaj počnejo moški z zdravo prostato?
Marsikateri moški uspe ohraniti zdravo prostato do poznih let.
Življenjski slog in zdravje prostate ...Ima tudi vaš partner težave zaradi povečane prostate?
Nočno vstajanje zmoti tako moškega kot žensko. Je temu vzrok povečana prostata?
Prepoznajte znake in pravočasno ukrepajte ...Ali ste vedeli?
Mrzli dnevi leta pomenijo več neprespanih noči ter več bolniškega dopusta za oskrbo prehlajenih noskov. Veste, kako ukrepati, da se otrokovo zdravje čim prej povrne?
4 naravni načini odmaševanja prehlajenih noskov
Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel
Odkrijte zgodbo Alfreda VoglaV naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!
