Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Osvežilna spomladanska solata
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- 4 osebe
- Prep: min
- Preprosto
- 4 osebe
Pisana skleda vitaminov in mineralov, ki nas napolni z energijo in svežino za ves dan.
Recept: Sabina Topolovec
Sestavine
- glavica zelene solate
- 2 šopka svežih rdečih redkvic
- 1 spomladanska čebula (z zelenjem)
- zeliščna sol Herbamare
- sveže mleti črni poper
- jabolčni kis
- olivno olje
- kisla smetana
- šopek svežega drobnjaka
Solato očistimo in natrgamo na manjše koščke. Redkvice očistimo in narežemo na tanke rezine. Dodamo sesekljano čebulo z zelenjem.
V posodi zmešamo sestavine za preliv in z njimi prelijemo pripravljeno solato. Posujemo z drobnjakom in postrežemo.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Že Martin Krpan je vedel, kako dragocen tovor tihotapi vse onkraj meja. Sol, poimenovana tudi »belo zlato,« je od nekdaj nepogrešljiv dodatek jedem. A kot dobro vemo, če je nečesa preveč, je lahko hitro škodljivo. In podobno velja tudi za to dragoceno začimbo.
Koža - naša tretja ledvica
Glavni telesni organ razstrupljanja so jetra. Močno podporo pri čiščenju telesa pa med drugim predstavlja tudi koža.
Zakaj naše telo poleti potrebuje več soli?
Strokovnjaki nas nenehno opozarjajo, da pretirano uživanje soli škoduje zdravju. A prav poleti nam te pogosto celo primanjkuje.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.