Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Osvežilna spomladanska solata
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- 4 osebe
- Prep: min
- Preprosto
- 4 osebe
Pisana skleda vitaminov in mineralov, ki nas napolni z energijo in svežino za ves dan.
Recept: Sabina Topolovec
Sestavine
- glavica zelene solate
- 2 šopka svežih rdečih redkvic
- 1 spomladanska čebula (z zelenjem)
- zeliščna sol Herbamare
- sveže mleti črni poper
- jabolčni kis
- olivno olje
- kisla smetana
- šopek svežega drobnjaka
Solato očistimo in natrgamo na manjše koščke. Redkvice očistimo in narežemo na tanke rezine. Dodamo sesekljano čebulo z zelenjem.
V posodi zmešamo sestavine za preliv in z njimi prelijemo pripravljeno solato. Posujemo z drobnjakom in postrežemo.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Sezonske alergije so spomladi v polnem razmahu. Pri simptomih si lahko pomagamo tudi z okusnimi napitki iz domače kuhinje.
Tendinitis - vnetje tetiv
Ponavljajoči se gibi in dolgotrajne obremenitve lahko v telesu sprožijo vnetni proces, znan kot tendinitis. Ta nastaja postopoma, a vztrajno.
Poskrbimo za noge, preden postane zares vroče
Vene lahko začnemo krepiti že v pomladnih mesecih in se tako izognemo težkim, otečenim, utrujenim in bolečim nogam poleti.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.