Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Müsli za dobro jutro
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Za 1 osebo
- Prep: min
- Preprosto
- Za 1 osebo
Kosmiči na hitro. Še boljši pa so, če jim pustimo nekaj časa, da nabrekajo. V tem primeru dodamo malce več tekočine. Dober tek.
Sestavine
- 4 žlice mešanih žitnih kosmičev, lahko tudi ovsenih (še bolje sveže mletih)
- 1 pomaranča, ½ jabolka
- 1-2 žlice medu
- 3 žlice rastlinskega jogurta ali 75 ml mandljevega mleka
- 1 žlica kokosovih kosmičev
Kosmiče pomešamo z jogurtom ali mlekom, medom in narezanim sadjem. Jed posipamo s kokosovimi kosmiči.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Ko prebavni sokovi sredi poletne vročine odpovejo, se namesto lahkotnosti soočimo z neprijetnim zastojem hrane. Namesto pasivnega čakanja ali napačnega gašenja simptomov je čas, da spoznamo varne in hitre naravne vzvode, ki želodcu povrnejo njegovo prebavno moč.
Hrana za brezskrben začetek dopusta
Si bomo spakirali hrano ali raje jedli na bencinskih servisih?
Potovalna driska
Na kaj moramo biti pozorni, da nam dopusta ne pokvarijo težave s prebavo?
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.