Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Müsli za dobro jutro
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Za 1 osebo
- Prep: min
- Preprosto
- Za 1 osebo
Kosmiči na hitro. Še boljši pa so, če jim pustimo nekaj časa, da nabrekajo. V tem primeru dodamo malce več tekočine. Dober tek.
Sestavine
- 4 žlice mešanih žitnih kosmičev, lahko tudi ovsenih (še bolje sveže mletih)
- 1 pomaranča, ½ jabolka
- 1-2 žlice medu
- 3 žlice rastlinskega jogurta ali 75 ml mandljevega mleka
- 1 žlica kokosovih kosmičev
Kosmiče pomešamo z jogurtom ali mlekom, medom in narezanim sadjem. Jed posipamo s kokosovimi kosmiči.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Urejen menstrualni cikel ni pomemben le pri načrtovanju zanositve, ampak vpliva na vrsto drugih, za organizem pomembnih, dejavnikov.
Poskrbimo za svoje noge še pred poletjem
Poleti noge trpijo predvsem zaradi šibkosti in preobremenjenosti venskih žil. Toda ni treba, da je tako.
Alergijsko vnetje oči
Imate rdeče, srbeče oči, ki se vam pretirano solzijo, ob tem pa vas spremljata še občutek tujka v očesu ter otekle veke? Morda vam nagaja alergijski konjunktivitis.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.