Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.
Pišite nam
Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Müsli za dobro jutro
NAN
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Za 1 osebo
- Prep: min
- Preprosto
- Za 1 osebo
Kosmiči na hitro. Še boljši pa so, če jim pustimo nekaj časa, da nabrekajo. V tem primeru dodamo malce več tekočine. Dober tek.
Sestavine
- 4 žlice mešanih žitnih kosmičev, lahko tudi ovsenih (še bolje sveže mletih)
- 1 pomaranča, ½ jabolka
- 1-2 žlice medu
- 3 žlice rastlinskega jogurta ali 75 ml mandljevega mleka
- 1 žlica kokosovih kosmičev
Kosmiče pomešamo z jogurtom ali mlekom, medom in narezanim sadjem. Jed posipamo s kokosovimi kosmiči.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
Privoščite si dovolj spanca
Pomanjkanje spanca vodi v slabo počutje in kopico zdravstvenih težav.
Kako do boljšega spanca?Glavobol zaradi premalo spanja
Tenzijski in migrenski glavobol sta lahko posledica težav s spanjem.
Kako sta povezana spanje in glabovol?Ali ste vedeli?
Vsaka pot se začne s prvim korakom, pa tudi počasi se daleč pride. Preteči meter, kilometer res ni veliko, še manj naporno. Prava umetnost pa je skupaj zložiti več serijskih dolžin ter napor tudi osmisliti.
Zmagoviti poraz ali poražen zmagovalec?
Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel
Odkrijte zgodbo Alfreda VoglaV naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!
