background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Müsli za dobro jutro

  • Čas:
  • Preprosto
  • Za 1 osebo
  • Prep: min
  • Preprosto
  • Za 1 osebo

Kosmiči na hitro. Še boljši pa so, če jim pustimo nekaj časa, da nabrekajo. V tem primeru dodamo malce več tekočine. Dober tek.

Sestavine

  • 4 žlice mešanih žitnih kosmičev, lahko tudi ovsenih (še bolje sveže mletih)
  • 1 pomaranča, ½ jabolka
  • 1-2 žlice medu
  • 3 žlice rastlinskega jogurta ali 75 ml mandljevega mleka
  • 1 žlica kokosovih kosmičev

Kosmiče pomešamo z jogurtom ali mlekom, medom in narezanim sadjem. Jed posipamo s kokosovimi kosmiči.

 

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Ali ste vedeli?

Tudi septembrsko sonce je nujno potrebno za ustvarjanje vitamina D. Kdaj in koliko se sončiti ter kako ugotoviti, če ga imamo dovolj?

Se bojite sončnih žarkov? Nikar!

Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel

V naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!

Odkrijte zgodbo Alfreda Vogla

Zdravstvene novice A.Vogel

Prijavite se na zdravstvene novice in nasvete. Vpišite se.