Koprivna juha

Čas: 20 min
Preprosto
Za 2 osebi

Prep: min
Preprosto
Za 2 osebi

Rudninsko bogata juha iz rastline, ki jo marsikje zatirajo. Privoščimo si koprive na čim več načinov ...

Recept pripravila: Sabina Topolovec

Sestavine

20 dag koprivnih listov
½ l zelenjavne jušne osnove (npr. Herbamare jušna osnova)
pest ovsenih kosmičev
2 žlici kisle smetane

Oprane koprivne liste na hitro blanširamo. V mešalniku jih zmiksamo v gladko kašo. Medtem v posodi zavremo jušno osnovo s kosmiči in kuhamo še pet minut. Vmešamo koprivno kašo in po okusu solimo in popramo. Postrežemo s kislo smetano.

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Se ne morete znebiti spomladanske utrujenosti?

Spomladanska utrujenost običajno traja teden ali dva. Kaj storiti, ko je ne moremo pregnati dlje časa?

S temi pristopi jo boste hitro ukanili ...

Spomladansko čiščenje s prekinitvenim postom

Izvajanje preprostega posta med obroki telesu pomaga vračati zdravje in vitalnost.

Kako izvajamo prekinitveni post?

Ali ste vedeli?

Ko ženska prestopi prag štiridesetih, sta na preizkušnji tako hormonsko kot psihično ravnovesje. Iznenada se kilogrami hitreje in navidezno brez razloga vidneje nalagajo na mestih, kjer jih dotlej nismo bili vajeni.

Kako si pomagati, ko diete ne delujejo več?