Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Grenivkin smuti z rakitovcem in jagodičevjem
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Za 4 osebe
- Prep: min
- Preprosto
- Za 4 osebe
Osvežilen napitek po dolgi zimi, ki dvigne razpoloženje in nas okrepi z dragocenimi vitamini in antioksidanti.
Zapisala: Sabina Topolovec
Sestavine
- 2 veliki rdeči grenivki
- sok polovice limone
- 2 dcl navadnega jogurta
- 2 dcl soka rakitovca
- 2 zelo zreli banani
- pol žličke cimeta
- stisnjen sok ingverja (približno 1 žlica)
- 150 g malin (zamrznjenih ali svežih)
Vse sestavine preprosto zmešamo v mešalniku. Če želimo bolj sladek napitek, dodamo še nekaj datljev ali žlico medu.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
V telesu se pozimi na več nivojih dogajajo drugačni procesi kot spomladi. Največjo vlogo imajo pri tem hormoni. Vendar so ob prehodu na drug letni čas izraziti tudi drugi vplivi na organizem, med drugim nihanje krvnega tlaka.
Rdeča pesa in limona
Preprosta kombinacija svežega soka ekološke rdeče pese in limone predstavlja naravno podporo jetrnim funkcijam.
Kako pogosto greste na veliko potrebo?
Kaj je bolj pravilno: 5-krat dnevno ali vsak vsak 3. dan? Res vse to velja za "normalno"? Kaj porečejo celostne medicine?
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.