Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.
Pišite nam
Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Grenivkin smuti z rakitovcem in jagodičevjem
NAN
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Za 4 osebe
- Prep: min
- Preprosto
- Za 4 osebe
Osvežilen napitek po dolgi zimi, ki dvigne razpoloženje in nas okrepi z dragocenimi vitamini in antioksidanti.
Zapisala: Sabina Topolovec
Sestavine
- 2 veliki rdeči grenivki
- sok polovice limone
- 2 dcl navadnega jogurta
- 2 dcl soka rakitovca
- 2 zelo zreli banani
- pol žličke cimeta
- stisnjen sok ingverja (približno 1 žlica)
- 150 g malin (zamrznjenih ali svežih)
Vse sestavine preprosto zmešamo v mešalniku. Če želimo bolj sladek napitek, dodamo še nekaj datljev ali žlico medu.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
Več magnezija, manj žolčnih kamnov
Magnezij je pomemben mineral za delovanje na stotine encimskih procesov v telesu.
Napolnite rezerve ...Pomanjkanje magnezija in žolčni kamni
Raziskave povezujejo pomanjkanje magnezija s pojavom žolčnih kamnov.
Odpravite vzroke ...Ali ste vedeli?
Številne ženske med menstruacijo občutijo večjo utrujenost ali izčrpanost. Temu v veliki meri botruje neravnovesje med hormoni, ne smemo pa pozabiti tudi na druge dejavniki, ki so morda nekoliko lažje obvladljivi.
4 razlogi za večjo utrujenost med menstruacijo?
Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel
Odkrijte zgodbo Alfreda VoglaV naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!
