background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Grenivkin smuti z rakitovcem in jagodičevjem

  • Čas:
  • Preprosto
  • Za 4 osebe
  • Prep: min
  • Preprosto
  • Za 4 osebe

Osvežilen napitek po dolgi zimi, ki dvigne razpoloženje in nas okrepi z dragocenimi vitamini in antioksidanti.

Sestavine

  • 2 veliki rdeči grenivki
  • sok polovice limone
  • 2 dcl navadnega jogurta
  • 2 dcl soka rakitovca
  • 2 zelo zreli banani
  • pol žličke cimeta
  • stisnjen sok ingverja (približno 1 žlica)
  • 150 g malin (zamrznjenih ali svežih)

Vse sestavine preprosto zmešamo v mešalniku. Če želimo bolj sladek napitek, dodamo še nekaj datljev ali žlico medu.

 

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Življenjski slog pred menopavzo

S pravim načinom življenja bo težav v menopavzi manj (ali nič) ...

Vas zanima, kako?

Neprespani zaradi nočnega potenja?

Vročinski oblivi in nočno potenje so ena prvih asociacij, ko pomislimo na obdobje menopavze.

Kako si lahko pomagate?

Ali ste vedeli?

Urejen spalni ritem je pomemben za naše zdravje in dobro počutje. Z daljšanjem dneva pa se spalni ritem lahko »vrže iz takta« in to ne glede na to, v katerem življenjskem obdobju se nahajamo.

Spalni ritem in kako nanj vpliva daljšanje dneva?

Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel

V naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!

Odkrijte zgodbo Alfreda Vogla

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel