Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Čokoladni piškoti s kokosom in ingverjem
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- Za ca. 40 kukijev
- Prep: min
- Preprosto
- Za ca. 40 kukijev
Tako dobri, da se jim težko uprete. In tako hitro nared… In iz samih dobrih sestavin …
Recept: Sabina Topolovec
Sestavine
- 120 g masla
- 150 g polnovrednega trsnega sladkorja
- 130 g polnozrnate pirine moke
- 200 g grobo mlete kokosove moke
- 200 g temne črne čokolade (vsaj 70% delež kakava)
- 1 jajce
- pol žličke vanilje
- 2 žlički ingverja v prahu
- 1 žlica ruma
- ščepec soli
- ½ žličke vinskega kamna
Maslo zmehčamo na sobni temperaturi in ga skupaj s sladkorjem penasto umešamo. Dodamo ingver, vaniljo, sol ter jajce in ponovno razmešamo. Nato ročno vmešamo še moko z vinskim kamnom, kokosovo moko in nasekljano čokolado.
Iz mase takoj oblikujemo kroglice, ki jih sploščimo med dlanema. Pečemo na pekaču, obloženem s papirjem za peko, približno 15 minut pri 180 stopinjah.
Pečene pustimo na pekaču, da se ohladijo, nato ustrezno shranimo (če kakšen ostane, seveda).
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Pomlad je čas, ko se prebuja narava in nam na skoraj vsakem koraku ponuja zdravilne rastline. Jih znate prepoznati, veste, kakšno moč skrivajo v sebi? Tokrat vam predstavljamo nabor rastlin, med katerih je nekaj bolj znanih, morda pa zase najdete tudi kakšno novo prijateljico med rastlinami.
Arnika - dragocenost, ki vse bolj izginja
Kjer uspeva Arnica montana, je biotska raznovrstnost na dlani: v njeni družbi je pogosto živahno brenčanje žuželk, dišeče obilje zelišč in različno nizko grmičevje.
Vitamin D: kako zadostiti potrebam in se obvarovati pred oksidativnim stresom zaradi UV-žarkov?
S sončenjem ne smemo pretiravati, posebej poleti je pazljivost na mestu. Kako dobiti dovolj vitamina D in se ubraniti oksidativnega stresa?
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.