background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Bananin sladoled s pistacijami

  • Čas:
  • preprosto
  • 2 porciji
  • Prep: min
  • preprosto
  • 2 porciji

V osnovi so za sladoled dovolj že zamrznjene banane. Če jim dodamo še nekaj oreščkov ali drugega sadja, lahko iz preproste osnove lahko vsakič ustvarimo nov okus.

Sestavine

  • 4 zamrznjene banane, olupljene in narezane na koščke
  • pol skodelice nesoljenih pistacij
  • 2 žlici svežega ingverjevega soka
  • 2 žlici chia semen
  • 1 dcl (mandljevega) mleka

Posip:

  • nesoljene pistacije
  • kokosov čips

Chia semena 15 minut namakamo v mleku. Zmes nato v močnem mešalniku zmešamo skupaj z bananami, pistacijami in ingverjevim sokom.

Sladoled posujemo z nekaj pistacijami in s kokosovim čipsom.

Dober tek.

 

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel

V naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!

Odkrijte zgodbo Alfreda Vogla

Zdravstvene novice A.Vogel

Prijavite se na zdravstvene novice in nasvete. Vpišite se.