background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Bananin sladoled s pistacijami

  • Čas:
  • preprosto
  • 2 porciji
  • Prep: min
  • preprosto
  • 2 porciji

V osnovi so za sladoled dovolj že zamrznjene banane. Če jim dodamo še nekaj oreščkov ali drugega sadja, lahko iz preproste osnove lahko vsakič ustvarimo nov okus.

Sestavine

  • 4 zamrznjene banane, olupljene in narezane na koščke
  • pol skodelice nesoljenih pistacij
  • 2 žlici svežega ingverjevega soka
  • 2 žlici chia semen
  • 1 dcl (mandljevega) mleka

Posip:

  • nesoljene pistacije
  • kokosov čips

Chia semena 15 minut namakamo v mleku. Zmes nato v močnem mešalniku zmešamo skupaj z bananami, pistacijami in ingverjevim sokom.

Sladoled posujemo z nekaj pistacijami in s kokosovim čipsom.

Dober tek.

 

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam

Ali ste vedeli?

Železo je nujni element, ki omogoča, da vdihan kisik lahko za življenje tudi uporabimo. Preberite, katere so poglavitne naloge železa, ter kako poskrbimo za učinkovito preskrbo telesa z njim.

Brez diha ni življenja, brez železa prav tako!

Dobrodošli v svetu naravnega zdravljenja A.Vogel

V naravi nam je dano vse, kar potrebujemo za zaščito in ohranjanje zdravja!

Odkrijte zgodbo Alfreda Vogla

Zdravstvene novice A.Vogel

Prijavite se na zdravstvene novice in nasvete. Vpišite se.