Prehlad povzročajo virusi. Znanstveniki trdijo, da obstaja preko 200 različnih prehladnih virusov.
Med najbolj pogoste sodijo rinovirusi, med katerimi poznamo preko 100 različic, poleg njih pa prehlade med drugim povzročajo tudi koronavirusi, adenovirusi in respiratorni sincitialni virusi.
Ker prehlad povzročajo številne družine virusov, se okužbe lahko ponavljajo, saj imunost, ki jo telo zgradi proti enemu, ne pomaga v boju proti ostalih 200 virusom.
Virusi prehlada so najbolj prenosljivi med drugim in četrtim dnem od nastopa simptomov, kužni pa lahko ostanemo do treh tednov.
Prehlad se prenaša preko virusnih delcev v zraku s kihanjem in kašljanjem. Nalezemo se tako, da smo v tesnem stiku s prehlajeno osebo, npr. pri rokovanju, poljubljanju.
Vendar pa osebni stik ni edina možnost, da zbolimo, saj se lahko okužimo tudi posredno. Raziskave kažejo, da je to tudi poglaviten razlog za okužbo s prehladom.
Če se prehlajena oseba dotakne svojega nosu ali svojih ust, s tem na roke prenese na tisoče virusnih delcev. Ko se nato dotakne različnih predmetov, npr. kljuke vrat ali dvigala, telefona in podobnih predmetov, na njih ostanejo tudi delci virusov. Kar pomeni, da bodo ti zlahka dosegli osebo, ki se bo teh predmetov dotaknila in si nato z rokami segla na področje ust ali nosu.
Najdemo jih na vsemogočih mestih:
Pozimi
nas virusi obkrožajo na vsakem koraku in nemogoče se je izogniti vsem. Kljub
temu se jim z določenimi ukrepi lahko deloma izognete:
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Pomlad je čas, ko se prebuja narava in nam na skoraj vsakem koraku ponuja zdravilne rastline. Jih znate prepoznati, veste, kakšno moč skrivajo v sebi? Tokrat vam predstavljamo nabor rastlin, med katerih je nekaj bolj znanih, morda pa zase najdete tudi kakšno novo prijateljico med rastlinami.
Kjer uspeva Arnica montana, je biotska raznovrstnost na dlani: v njeni družbi je pogosto živahno brenčanje žuželk, dišeče obilje zelišč in različno nizko grmičevje.
S sončenjem ne smemo pretiravati, posebej poleti je pazljivost na mestu. Kako dobiti dovolj vitamina D in se ubraniti oksidativnega stresa?
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.