Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Zdravilni cimetov koncentrat
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- pol l
- Prep: min
- Preprosto
- pol l
Cimet je nedvomno začimba, ki bi jo bilo dobro uživati vse leto. Posebej v jesensko-zimskem času lahko izkoristimo njegove močne protimikrobne lastnosti, začimba pa je primerna tudi za otroke.
Zapisala: Sabina Topolovec
Sestavine
- Pol l vode
- 2-3 žlice cimeta v prahu
Cimet zakuhamo v vrelo vodo, kuhamo pokritega še dve minuti, nato pa počakamo, da se ohladi. Pretočimo v steklenico in shranimo v hladilniku. Postopek priprave in več o zdravilnih močeh cimeta si lahko ogledate tukaj.
Največ moči prejmemo, če cimet toplotno obdelamo. Ker vsak dan zagotovo ne utegnemo kuhati cimetovega čaja, si ga lahko pripravimo na zalogo. Močan, koncentriran cimetov čaj hranimo v majhni steklenični v hladilniku in tako imamo vsak trenutek na voljo začimbo, od katere bomo v tej obliki prejeli največ zdravilnih moči.
S koncentratom lahko vsakodnevno začinjamo že pripravljene čaje, kavo, sokove, smutije, puding, jogurt, kosmiče, juhe, omake in številne druge jedi. Pred uporabo le skrbno pretresemo, de se gošča lepo porazdeli.
Video prikaz priprave in dodatne informacije o zdravilnih močeh cimeta si lahko ogledate na tej povezavi.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
Da kar 20-krat več plinov iz debelega črevesa izločimo skozi izdihani zrak kot skozi zadnjično odprtino? Ta osupljivi podatek nazorno kaže, kako tesno so pljuča in črevesje povezana. Poglejmo nekaj manj znanih psihosomatskih vzrokov za kašelj in kaj lahko sami storimo za razrešitev težav.
Ko se nepredelana čustva izrazijo skozi bolezen
Katere so psihosomatske bolezni, kako jih zdravi psihoterapija in na kakšen način se z njimi spopademo s pomočjo preventive.
Prehlad ali alergija?
S prvimi cvetlicami lahko »zacveti« tudi naš nos. A kihanje, curljanje iz nosu in solzenje oči se lahko pojavijo tako pri prehladu kot pri alergiji.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.