Zdravi in slastni recepti A. Vogel
Smuti za hitro prebavo
0
10
0
0
- Čas:
- Preprosto
- 4 osebe
- Prep: min
- Preprosto
- 4 osebe
Za zajtrk ali malico. Zmešanček, poln antioksidantov, vitaminov in omega-3 maščob.
Recept: Sabina Topolovec
Sestavine
- 2 jabolki
- 5 namočenih sliv (skupaj s tekočino)
- 1 avokado
- pol litra kokosovega mleka
- 2 žlici Molkosan Fruit
- 2 cm3 svežega ingverja
- pol žličke cimeta
- 2 žlici lanenih semen
- 1 žlica semen neoluščenega prosa
Sestavine zmešamo v zmogljivem mešalniku in takoj ponudimo. Uživamo počasi, najbolje z žlico. Uživamo v vsakem požirku.
Všeč vam bodo tudi drugi okusni recepti
A. Vogel nasveti za zdravo življenje
Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel
Ali ste vedeli?
V sodobnem stresnem svetu, kjer je dober spanec privilegij, se mnogi hitro zatečejo k sintetičnim rešitvam, ki pa s seboj prinašajo precejšnja tveganja.
Melatonin: spalni hormon
Ureja mnogo več kot spanec.
Bodrilci razpoloženja
Na razpoloženje vplivajo številni dejavniki.
Za zdravo telo in duha
Pomoč uporabnikom
Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.