background

Zdravi in slastni recepti A. Vogel

Kremni smuti z žitno kavo

  • Čas:
  • Lahka
  • za 2 napitka
  • Prep: min
  • Lahka
  • za 2 napitka

Slasten, kremast napitek z okusom žitne kave. Mi smo izbrali Bambu. Katera žitna kava pa vam najbolj tekne? Navdih za recept: www.avogel.ca

Sestavine

  • 2 žlici žitne kave A.Vogel Bambu
  • 1 avokado
  • 1 zelo zrela banana
  • 250 ml kokosovega mleka
  • 150 ml mandljevega mleka
  • 2 žlici medu
  • pol dcl vrele vode

Za tokratni smuti bo povsem zadostoval tudi povsem običajen kuhinjski mešalnik brez visokih obratov. V mešalno posodo damo narezano banano, avokado, obe vrsti mleka in zmešamo. V skodelici z vrelo vodo raztopimo Bambu in kavo dodamo pripravljenemu smutiju. Po okusu osladimo z medom in ponudimo.

Pojemo počasi, z žličko in užitkom.

Dober tek.

 

A. Vogel nasveti za zdravo življenje

Prijavite se na brezplačne nasvete in postanite del skupnosti A.Vogel

Ali ste vedeli?

V telesu se pozimi na več nivojih dogajajo drugačni procesi kot spomladi. Največjo vlogo imajo pri tem hormoni. Vendar so ob prehodu na drug letni čas izraziti tudi drugi vplivi na organizem, med drugim nihanje krvnega tlaka.

Spomladanska utrujenost: je krivo nihanje krvnega tlaka?

Kako pogosto greste na veliko potrebo?

Kaj je bolj pravilno: 5-krat dnevno ali vsak vsak 3. dan? Res vse to velja za "normalno"? Kaj porečejo celostne medicine?

Kaj je normalno odvajanje?

Pomoč uporabnikom

Za dodatna vprašanja smo vam na voljo na telefonski številki 01 524 02 16 med delavniki od 8. - 16. ure.

Pišite nam